那老者残魂想要夺舍秦钟，却被秦钟所吞噬。虽说秦钟只是一个俗世的武者，但自小也修炼内家拳，特别是近一年来，修炼金钟罩，已经小有所成，神魂自然十分强大，区区一个残魂，自然不能夺舍。
吞噬了老者的残魂之后，秦钟便得到了种种记忆。这才明白，书中所言的神仙，只不过是一群修真炼气的修士罢了。这些修真炼气的修士，也并非十分神秘，在俗世中的一些大家族，大势力中，多有修士的影子。
这名老者生前，与其余五人，乃是专门从事狩猎妖兽的人物，在莽山国内也小有名气。其修为筑基大圆满之境，凌空一步，便能踏入金丹真人之境。这老儿被一剑秒杀，最后夺舍不成，反被吞噬，实在死得有些憋屈。
这老儿与五名同伴，同位筑基期修士，遇上了莽山派唯一筑基期执事，而且对方还只有两人，另一人修为明显未到筑基期，这才动了打劫的念头。只是这老儿没想到莽山派剑修攻击的犀利，更没想到那执事石鱼会放剑偷袭自己，几个没想到，结果便一命呜呼哀哉。
如果对风雷剑石鱼有足够的认识，以及小心防范的话，也不至于被一剑秒杀，至少也要拼个两败俱伤。
其实，也怨不得这老儿自大。只是那石鱼师兄弟两人太过狡猾，那师弟看上去是个愣头青，暗地里却是装傻充愣。石鱼更是佯装不敌，故意遁逃。
这样种种事情结合起来，才使得这老儿一直误认为莽山派的后宫执事石鱼也不过如此，结果冤死在风雷剑之下。他残魂如若不及时夺舍，迟早会消散于天地之间，被秦钟拖回山洞后，也不得不行那夺舍之事。这才便宜了秦钟，白白获得了不少好处。
秦钟整理了老者的记忆，获得了不少修真炼气的知识，也知道那个小小的布袋，乃是修士专用的储物袋，能存放许多物事。只是秦钟无丝毫真元法力，是以才无法使用这储物袋。
诸事整理了一番后，秦钟心头一阵失望，这老儿只余残魂，记忆中虽然有许多修真炼气的知识，却并没有修炼功法。使得秦钟不得不老老实实地修炼家传绝学“金钟罩”。
“金钟罩”不仅仅是一门高深内家功夫，同时还是一门不错的外家拳脚功夫。金钟罩修炼到高深处，便是将全身内气，游走全身，经过奇经八脉，十二正经，形成一口大金钟，使得修炼之人，全身上下犹如铜头铁臂，刀枪不入。
第一层，“铁布衫”，将全身奇经八脉、十二正经打通、拓宽、加固，积累气血，使得全身气血饱满，充盈。气血在经脉中流通顺畅。这是一个艰苦的打熬过程，水磨工夫，花的时间很长，同时也需要大量肉食补充营养。好在这莽山中什么都缺，就是不缺少野味。只要有那本事，天天吃鹿茸熊掌，也不是白日做梦。
第二层，便将积累在身体中的气血，导入奇经八脉、十二正经。同时，将气血按照一口大金钟模样在经脉中流动。这一步需求的血食更多。只有猎杀大量的野兽，才能保证充盈的气血供给。全身气血在经脉中按照一口金钟模样流动，形成一个循环。此时“金钟罩”算是小成。
第三层，强化经脉，炼化穴窍。将全身充盈的气血，存入炼化的穴窍之中。这一步，也是一个艰苦打熬的过程，半点也不能偷懒。慢慢积蓄气血力量，等到全身穴窍尽数炼化，力量蓄满的时候，便“金钟罩”大成。至此，整个人全身如钢筋铜骨，金刚不坏。
整个金钟罩也就三层，看似简单，暗地里却复杂之极。先不说打通全身奇经八脉、十二正经有多么困难，便是在运气过程中，气血稍微走岔，便会导致经脉受损。凝炼全身穴窍，更是难入登天。人体奥秘无穷无尽，有多少穴窍，谁也说不清楚。若在凝炼穴窍的时候出了差错，导致气血郁结，在体内形成肿块肉瘤。轻者重伤，重者全身经脉尽断，成为废人。
无论是在俗世的江湖中，还是在修真界，有不少人在凝炼穴窍的时候，出了差错。这些人虽说并没有成为废人，但却变得丑陋不堪，全身肿瘤脓疱，恶臭不堪。
