为了应对随时可能出现的危险，他必须要把身体保持在百分之一百的状态。
来到未央的运动馆后，他先是用跑步机把心跳速度调整快，然后又开始进行了一系列的锻炼。
在他刷新了自己深蹲的记录之后。
他又开始做起了卧推，就在他大汗淋漓地推着一百七十公斤的杠铃时，他的耳边传来了熟悉的问候声。
“杨哥！好久不见啊。”小李见到了他，连忙和他打了声招呼，杨也起身，用毛巾擦着汗，然后露出一脸爽朗笑容和他打了声招呼。
“最近怎么样啊？看来你训练是挺刻苦的啊。我看你二头肌又壮了不少。”
“嗨，别取笑我了。有进步是有进步，但没法跟你的维度比。”
“和自己比不就好了嘛。你最近过的怎么样？”
“哎，别提了。我工作的那搬家公司……”
就在他正要继续和小李闲聊下去的时候，他突然感觉自己的背仿佛被什么寒冷的东西扎到了一样。
他连忙回过头，顿时看到了安吉拉那双杀气十足的杏眼。
“二姐，你……”小李脑袋上立刻开始冒汗，“你是想和杨对练是吧？您请，您请……”
他哈着腰慢慢地撤离了，留下杨和安吉拉二人。一群未央弟子立刻像是看什么好戏一样远远围着观看着。
杨露出了一副嬉皮笑脸的模样。“怎么了？二姐？我脸上有什么东西吗？”
“闭嘴，给我带上手套。”安吉拉的脸色仿佛要结上冰霜。
“好……”杨心知这女人估计是想来给自己一个教训。
不过她的训练确实挺有效的，要不然自己也干不过大副那种老兵。
所以这也正是自己需要的训练。
两个人再度摆好架势。
安吉拉却没急着出手。
她闭上眼睛，张开柔嫩的红唇，然后缓慢地大口呼吸着。
杨能清晰地听见她呼出气息所发出的声音，目光却看着她胸口那饱满无比的轮廓。
心想她应该是穿了压缩文胸。
否则她这么大的乳房运动起来肯定晃来晃去。
上次灯光太暗没能看得很清楚，不知道如果她完全赤裸，那该是多么诱人的光景。
真想再摸一摸，那柔软的触感仿佛还残留在他的手掌上。
今天安吉拉居然还穿了黑色的瑜伽裤。那漂亮利索的腿部线条，那胯部不可思议的宽度。简直……
“乓！”
杨的思绪骤然被打断了，他痛哼一声，额头一阵火辣辣的痛，不由后退了一大步。然后忍不住发出一阵怪叫，脑袋一下子就开始冒起金星了。
他一脸震惊地抬起头来，这才发现安吉拉居然站在原地正在收拳。他才反应过来，原来安吉拉的出拳的速度可以达到这么快！
安吉拉见他吃痛，嘴角间露出一丝大仇得报般的快意弧度。
她晃悠着着两个拳头，脚步如幻影，身体眨眼之间就又贴到杨的一臂之距。
然后对着他的脑袋左右开弓地一顿猛打！
卸力！脚下！卸力！卸……妈的！她怎么能这么快！
杨一边想尽办法将之前跟大副对打时的感悟再度从身体里唤醒，一边抱着脑袋疲于防守恨不得直接撒腿就从这个疯女人旁边逃开。
安吉拉敏锐地发现了杨的步法似乎有了很大的精进，不由地有些诧异。
不过现在比起想训练杨，她真正的目的就是想把眼前这个流氓的脑袋给揍成猪头，方能解开她的心头之恨。
“啊……我……不……别……”杨拼了命地来回闪躲着，可安吉拉的拳头这次不仅速度快到了极致，力量也没有丝毫保留，几个呼吸之间，他的脑袋已经被狠狠砸了七八拳。
耳鸣，头昏，视野都摇晃了起来。
旁边的未央弟子都看傻了。
