“很多人对催眠都有很深的误解和偏见。催眠是一种有效的心理治疗手段啦，不过需要患者的配合和努力。怎么，小薇同学，你怕了吗？”我挑了挑眉，用拱火的语气。
“才不会怕！”小薇是个好胜心十分强的女孩子，我利用这一点对她使用了一个小小的激将法。“来吧，希望真的有效。”
对于这个对我有些防备的女孩，我对她说。
“首先，请找个更舒服地姿势坐着吧。然后，看着这个怀表。什么都不要想，紧盯着怀表。只有少部分人能做到一直不分心盯着怀表，如果你失败了也没关系，我们可以再次来过。”
小薇听到我的话，赌气似的更认真地盯着我的怀表。由于高度集中精神地盯着怀表，精神很快就疲惫了。
在催眠引导的作用下，她的眼神慢慢蒙上一丝倦意和朦胧。我继续引导道。
“随着怀表的摆动，你身体的力气也会被逐渐抽走。你会慢慢变得放松，精神也慢慢的下潜。随着精神的下坠，你的意识慢慢模糊。你会慢慢进入到一种非常舒适的状态，你什么也不想换，只想听着我的引导，在我的引导下，你会变得更舒服和放松。”
她的眼神逐渐空洞。
金色的眸子不再想往常一样熠熠生辉，而是变得暗淡而无神。
她靠在沙发上，双手自然的放在两侧，眼睛看着虚空。
想一个瓷娃娃一样。
她进入了潜在的催眠状态，此时的她更容易接受暗示。
我拿出一副耳机。
带在她的耳朵上，耳机里是一般的消除戒心、让精神状态更加放松的引导词。
这是提前录好的，这一部分不会强加给她命令，所以提前录好的也没关系。
毕竟每次都自己来也是很累的。
我一边等待着指令的执行，一边思考如何帮她减缓压力，终于构思了一种击溃她精神防火墙的办法。
过了十分钟左右，我把耳机去了下来，在她耳边说，“小薇，你现在处于一种非常轻松的状态，你全身暖洋洋的，十分舒服。你现在非常放松，一根手指都不想动。对吗？”
“嗯～”小薇闭上了空洞的双眼。慵懒地低吟了一声。
“小薇，现在你的身体虽然非常轻松，但校队的压力带来的烦恼和疲倦，在你心灵深处隐藏着。我们现在要一起消除它，我需要你的配合，这个过程很困难，需要你付出很多努力，你能做到吗？”
“我……可以！”少女虽然精神恍惚着，但仍保持着倔强。
“那好，我们进入到了你的心灵深处，这里一片漆黑。你可以看到你担心的一切，自己的失误，队友的指责，朋友的失望等等，你害怕这些，是吗？”
“是的，很可怕。我害怕自己做不到，害怕让大家失望。”她的表情变得有些担忧而焦虑，手也不知觉的抱住自己。
“这些害怕的事情让你的精神像紧绷的线一样。在心灵世界里，你就这样小心翼翼的走在这条线上。”
小薇的表情变得更加害怕，她的身体不自觉的晃动，就想在平衡木上保持平衡一样。
“现在，要是有谁来救救你就好了，你会这样想。小薇，你要打开你的心灵，完全听从我的指引。为此，你要抛掉对我的防备之心。”
小薇皱了皱眉。
她本能地抗拒着我的命令，但压力和责难像黑色的乌鸦盘旋在她的精神中。
最终，她还是像抓住了救命稻草一样，屈服了。
“救救我，我会听从指引。”
“只要把你的内心完全交给我，我就能够帮你了哦？如果你希望我救你的话。从现在开始，你要叫我主人。”
恍惚中的小薇又皱起了眉头，我继续加码。“你心灵深处的烦恼快压垮了你，你脚下的线被风吹动，开始摇晃起来。”
“啊～”她惊叫了一声，身体也开始跟着摇晃。“主……主人！请救救我”
“你脚下的线绷断了，一如你的心灵一样，你向下坠落，最终掉落到了主人的怀抱里，在主人的怀抱里，你感到无比的安心和舒适。你只需要把内心交给主人就可以了。你重新回到一片金色的海洋里，你回到了舒服和放松的状态。”
我上前轻轻拥抱住了她。她颤抖的像个小白兔一样。在我的怀抱中逐渐被安抚。
