李可可听话地执行。随着深深吸气,她抬起下巴,视线看向前方,脖颈拉出一条优美的天鹅颈线,锁骨因此凸显出来,胸前那对沉甸甸的果实被向前推送,在灰蓝色布料下震颤着划出饱满的弧线。腰部向下沉,腰椎一节节展开,臀部自然而然地向上翘起,那一对包裹在黑色瑜伽裤中的臀丘便愈发饱满张扬,从张程站立的角度望去,简直像两轮丰腴的月亮悬挂在眼前。而那双玉足,随着尾骨抬高的动作,脚趾更加用力地抵住垫子,足弓绷紧,脚背上淡青色的静脉血管若隐若现,像是白瓷上晕染的青花纹理。
“呼……气,低头,背部向上拱起,肚脐向脊柱方向收紧,下巴贴近胸骨。”
李可可缓缓吐气,拱起背部,像个受惊的猫。这一次,臀部微微后坐,那双修长的玉足便变换了姿态——脚背放松,脚跟抬起,脚尖立起,十个圆润的脚趾紧紧扣住瑜伽垫,趾关节因此微微泛白。这个动作让她的足底完全展露在张程视线中——足心因为受力而凹陷出一个柔软的小窝,足弓的弧度更为陡峭,像是等待被把玩的精致玩具。足底的肌肤比足背更嫩,透着健康的粉红色,细腻得能看清最细微的毛孔纹理。足趾根部因为用力而聚拢,每个脚趾的趾腹都饱满圆润,此刻正用力按压着垫子,形成一片可爱的印痕。
张程的眼神暗了暗,喉结不着痕迹地滚动了一下,但声音依然平稳:“做得很好。现在进入下犬式,慢慢来。”
李可可依言将双膝抬离垫子,臀部抬高,双腿伸直,双手撑地,身体呈一个倒V字形。这个动作让瑜伽裤彻底绷紧——大腿根部丰满的软肉被布料勒出诱人的凹陷,臀部的两瓣完全展开,中间那道缝隙在紧绷的黑色布料下清晰可见,仿佛在无声地邀请着什么。而她那双玉足,此刻完全平踩在瑜伽垫上,脚跟用力向下压。由于身体前倾,血液往手脚倒流,足部的肌肤便泛起了一层淡淡的蔷薇色,从脚跟蔓延到脚趾,像是被精心晕染的油画。十个脚趾因受力而舒展开来,趾甲盖泛着健康的粉白光泽,趾缝微微张开,露出底下柔软的、鲜少接触空气的嫩肉。
“脚跟往下压,试着接触地面。”张程说着,目光落在李可可因为努力而微微颤抖的腿部和臀部肌肉上。
李可可咬紧嘴唇,用尽全力让脚跟向下,但那柔韧度显然还达不到标准,脚跟悬空了约莫两三厘米。她的足弓因此被拉伸到极致,脚背上那几根青筋更加凸显,像是白瓷上爬上的藤蔓。脚趾为了保持平衡而用力抓地,趾关节都泛白了,那粉嫩的趾腹被压得扁平,像是一颗颗被剥了壳的水煮蛋。
张程看了片刻,终于开口:“这样僵持没有意义。保持你的核心收紧,我会帮你压一下。”
他话音刚落,李可可还没反应过来,就感觉一个温热的手掌覆上了自己的右足踝。张程的手指修长有力,拇指精准地按在她足踝外侧那块凸起的骨头上,其余四指则圈住了纤细的脚踝。那触感让李可可浑身一颤——她从未想过自己的脚踝会如此敏感。那只手滚烫,透过薄薄的皮肤似乎能烧进骨髓,而他的握法很专业,却又带着某种难以言喻的掌控欲,仿佛握住的不是人体的关节,而是某个易碎的、精致的玩具。
“放松。”张程低沉的嗓音在她身后响起,温热的气息拂过她的耳廓,“别对抗。”
李可可深吸一口气,努力放松紧绷的腿部肌肉。下一刻,张程另一只手按在了她的右腿窝处,然后——缓缓地、坚定地向下施力。