四个保温饭桶，果然被吃得一点都不剩。
吃完饭，黎津状态又好了许多，姜竹雨和姜瑞现在也总算有些力气了。
“太累了。”姜竹雨声音沙哑的吐槽道。
“待会儿回去洗个澡会更好一些。”黎津建议道。
“那我们先把碗筷收拾了再去洗吧。”
“姜叔不用，我来就好。”
姜瑞摇摇头：“那怎么行，这饭是你打的，怎么还能让你收拾洗碗呢！”
“姜叔，等你们适应了之后，我们轮流来就好，现在你们好好休息就是。”黎津道。
姜瑞也不纠结，他们现在这个状态确实不适合逞强。
“那这两天就先麻烦你了小黎。”
“姜叔，这有啥好麻烦的。”
“那行，那我先上楼了。”
顿了顿他又扭头看向旁边的姜竹雨：“姜姜，你现在上去吗？需要我扶你吗？”
姜竹雨摆摆手：“不用老爸，你去吧，我想多坐一会儿。”
“那行，要是脚疼走不动，你就让小黎扶你上去。”
姜竹雨点点头表示自己知道了。
姜瑞自己艰难的从地上爬起来朝楼梯口而去。
黎津立刻把碗筷收拾进厨房去洗。
姜竹雨又坐了一会儿 ，但没多久她就觉得地上凉，也艰难的爬了起来，想着自己都爬起来了，于是她一不做二不休立刻朝楼梯口走去回房间洗澡去。
黎津洗完碗出来就见客厅没人了。
他便独自坐在客厅里看书，等到夜幕降临他才回去休息。
三人都给自己按摩后才休息。
众人次日醒来的时候，尽管他们睡前都给自己按摩了，但身体依旧像是被车碾过似的。
就这状态他们去上班那就是纯纯添乱，于是三人当即就请了假。
姜瑞作为医院负责人，直接让他们有事就来家里找他。
等快要到训练的时间，宁远直接上门来接了三人去训练馆。
他昨天回去跟大家请教了一番后，他也反应过来为什么姜竹雨和他的反应截然不同。
不过为了对得起他收的那五千积分，所以他特地上门提供接送服务。
毕竟一姐就让他训练，他自己还能训练从中获益，这种情况他觉得拿着那5000积分有点烫手，所以为了让自己拿着安心踏实，他选择多做一些。
只是见到上门来接人的宁远时，三个当事人就好像看到了催命符。
看到三人萎靡的样子，宁远被吓一跳，小心翼翼的问道：“姜伯，姜姐，黎哥，你们还好吗？”
“我们要是说不太好，你会让我们今天休息吗？”姜竹雨问道。
宁远笑得十分灿烂：“当然不会啦，姜姐你们坚持坚持，等习惯了就不会这样了，这只是成为强者的第一步，加油！”
