林砚放下水杯，从容还礼：“中岛前辈请讲。”
“我的步法和打击总是衔接不好，在实战中很容易被对手抓住破绽。尤其是面对速度快的对手，我的反应总是慢半拍，”
中岛挠了挠头，显得有些沮丧，“今年的升段审查，我恐怕又过不了。”
“我明白了。”
林砚站起身，拿起竹刀，“请前辈与我进行几次约定打击，我们看一下那里有缺陷。”
“嗨！拜托您了！”中岛精神一振，立刻戴好面罩。
两人在场地中央相对行礼，摆出中段构型。
第一次交锋，林砚并没有进攻，而是仔细观察中岛的动作。
当中岛踏步进攻时，林砚轻易地格开他的竹刀，点到即止。
“停。”
林砚收刀，“前辈的问题在于，您的踏步和腰部的转动是脱节的。踏步是踏步，转腰是转腰，力量在传递过程中就散了，所以慢。”
他让中岛再次做出踏步动作，然后用手轻轻推了他的腰部一下：“看，这里松了。踏步的同时，腰要像门轴一样自然带动上身旋转，力量从脚底传到腰间，再贯通到手臂和竹刀。来，感受一下。”
林砚让中岛保持构型，自己则用手辅助他，模拟踏步时腰胯发力的感觉。
“现在，我们再来一次。不要想着打中我，只专注于感受腰与脚的联动。”
中岛依言而行。
一次，两次，三次，林砚不断格挡，也不断出声提示：
“腰再紧一点！”
“脚落地要更有力，像钉在地上！”
“对！就是这种感觉！”
渐渐地，中岛的动作开始发生变化。
他的踏步不再轻浮，变得沉稳有力，腰部的转动也明显与步伐结合得更紧密，整个人的气势都变得厚重起来。
“好，现在尝试全力进攻一次！”林砚下令。
中岛深吸一口气，目光锁定林砚的面部。
他踏步前冲——这一次，他的动作明显流畅迅猛了许多，竹刀带着风声劈下！
“面（men）！”中岛大喝一声。
“啪！”
清脆的命中声响起。
竹刀准确地击打在林砚的面罩上。
虽然林砚有意放水，并未全力格挡，但这一击的速度、力量和准确性，都远超中岛平时的水平。
道场内瞬间安静下来，所有人都看到了这干净利落的一击。
中岛自己都愣住了，保持着打击后的残心姿势，不敢相信刚才那一击是自己打出来的。
林砚抬手示意有效，然后收刀行礼：“漂亮的一击。”
中岛这才回过神来，慌忙收刀，激动地深深鞠躬：“非常感谢您！”
“还没结束，”
林砚平静地说，“去找一位四段的学长切磋一下，就用刚才的感觉。”
中岛的目光在人群中搜寻，最终落在了一位以速度见长的四段部员身上。
那位部员也注意到了刚才的情况，爽快地接受了挑战。
两人行礼，开始交手。
几个回合后，对手一个快速的刺击被中岛精准地格开，他顺势踏前，抓住对方中门大开的一瞬间——
“胴！”
