正在阅读《嘴角习惯性上扬15度》
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英国诗人雪莱说:“微笑,实在是仁爱的象征,快乐的源泉,亲近别人的媒介。有了微笑,人类的感情就沟通了。”微笑是这个世界上最美的表情,可以让这个世界更加灿烂。微笑也是一种良好的行为状态和心理状态,它可以让孩子健康快乐地成长,以积极乐观的状态去思考和做事。

可我们却发现,现在很多孩子虽然年纪小小,本应该天真烂漫,心中却装着很多事情,时常为了一点小事忧郁、悲伤,突然就变得情绪低落,或是沉默寡言喜欢独处。这样的状态让孩子失去了很多的快乐,也让父母感到焦虑不已。小小年纪就失去了微笑,就这么忧郁,这是多么可怕又可悲的事情!

我们的孩子需要微笑,我们的孩子需要快乐,因为在他们幼小的心灵中,微笑就是阳光和雨露,就是不可或缺的营养。正因为如此,父母在关注孩子学习进步、生活无忧的同时,更应该关注孩子的心态。看看我们的孩子是否心事重重、忧郁不已,看看我们的孩子是否学会了真诚地对自己、对每个人微笑。

如果发现你的孩子有忧郁的表现,那么不妨让他练习这个动作,嘴角上扬15度。当孩子习惯了这个动作,脸上的表情自然就会轻松起来,内心的忧郁自然就会被驱除,生活也自然会充满了幸福和快乐。

微笑是最简单的表情,只需要嘴角上扬15度就可以了。可这又是最有魔力和魅力的表情,不仅可以驱赶你内心的阴霾,消除你的忧郁,让自己快乐起来,还可以感染周围的所有人,给别人带来快乐和阳光。

一个忧郁的年轻人整天愁眉苦脸的,找不到生活的乐趣。一天他来到一位老师面前:“老师,我非常不快乐。你能告诉我跳出忧郁的深渊的方法吗?我没有一个朋友,生活很痛苦,我也想像其他人一样尽情地在草地上玩耍。”

老师说:“微笑吧!向所有一切微笑,你会快乐起来!”

这个年轻人说:“可是,我没有微笑的理由。我为什么要微笑呢?”

老师笑着说:“当你第一次对别人微笑的时候,就不需要任何理由了。”

年轻人又接着说:“那么,之后呢?第二次我也不需要任何理由吗?以后的微笑都不需要理由吗?”

老师回答说:“以后,微笑的理由就会主动来找你。”

年轻人没有听懂上帝的话,但是他却按照这个方法去做了,尝试着第一次微笑,不管任何的理由……

一年后,年轻人又来到老师的面前,他已经从一个忧郁者变成了一个快乐的人。现在他脸上充满了自信、乐观,看起来非常阳光年轻,嘴角微微地向上扬起,总是挂着真诚的微笑。

老师笑着问他:“现在,你的生活怎么样?你找到了微笑的理由了吗?”

年轻人回答说:“我现在非常幸福,有很多朋友,随时可以尽情地享受生活。我找到了太多微笑的理由。第一次,我尝试着对那位给我送牛奶的年轻人微笑,以前我总是冷漠地面对他,甚至连一句感谢都没有。他也给了我一个大大的微笑,这时候,我觉得天空变得更蓝了,牛奶要比以前更新鲜美味,送牛奶的年轻人离去时哼着的歌也那么动听。

“第二次,一位侍者不小心把菜汤洒在我身上,我给了他一个微笑,轻声说不要紧,而不是像往常一样大声呵斥他太笨了。侍者真诚地向我道歉,并且感激我的宽容和善良。这时候,我的微笑驱除了我内心聚集的忧郁,让人与人之间充盈着温情和宽容。

“后来,我习惯地把微笑挂在脸上,对自己的孩子微笑,对自己的爱人微笑,对街边上乞讨的乞丐微笑,甚至向我的竞争对手微笑……我习惯向每一个人微笑,而微笑让我收获了更多的东西,赞美、感激、信任、尊重……当然,最重要的是它让我的内心不再忧郁,让我更加快乐、自信、乐观。”

最后,老师笑着说:“你终于找到了微笑的理由。”

没错,微笑没有任何理由,同时,任何事情都可以成为我们微笑的理由。既然微笑可以带给我们自信、赞美、信任、尊重等,也可以让我们获得快乐的人生,为什么我们还要让自己愁眉苦脸呢?

我们的孩子需要微笑,需要以积极乐观的心态开始美好的新生活。所以,父母应该让我们的孩子学会微笑,对自己、对亲人、对周围的人,也是对生活中的每一个人。这样一来,孩子才能在成长的过程中形成积极乐观的性格和心态,获得更多的快乐。

父母应该让孩子知道,微笑是一种神奇的力量。对自己微笑,可以使自己充满自信地迎接每一天;对身边的人微笑,可以使自己顺利地融入集体,赢得更多的朋友;对陌生人微笑,可以瞬间融化隔阂和冷漠,让整个世界都变得温暖无比……

当然,父母还应该知道的是,微笑和打哈欠一样,是相互传染和影响的。如果你的孩子许久不曾微笑过,那么除了孩子性格上的原因,我们是不是还要反思一下自己,平时的自己是否缺少这样的表情?如果你在孩子面前整天闷闷不乐,愁眉苦脸,那么孩子如何在你面前展露笑容,如何习惯微笑着面对每一个人、每一件事?

身为父母,不仅要教会孩子微笑,更要将孩子包围在一个微笑快乐的世界中。每天都给孩子一个灿烂的微笑。如此一来,孩子就会慢慢习惯微笑,用微笑来面对别人、面对每一件事情、面对生活和未来!

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