苏策看着安娜的那一头浓密的披肩金发，心里顿时闪过一丝异样的感觉。
从自己见到安娜的第一面开始她就一直梳着干练的单马尾，自己从来没见过她披散着头发的样子，虽然曾经有那么一次她迷糊的从自己的被窝里醒来，但是毕竟没穿衣服，苏策也不好意思仔细的看。
她披散着头发小跑着去找武曦柠的样子，顿时形成了一道靓丽的风景线，让所有人都不由得停下了手上的动作，侧目注视着，原本因为空气中弥漫着的汗臭似乎也在这一时间消失不见，让人感到一阵心旷神怡。
“哇不愧是米国来的啊，实在是太性感了！”一旁的贾明喃喃的自言自语道。
没有人会觉得这话唐突，因为这确确实实的是所有人最直观的感受。
安娜从武曦柠手里接过一个新的发圈，快速的再一次将头发扎好，然后再一次跑了回来，捡起了地上的篮球，微笑着说道：“我们继续吧。”
苏策还在回想刚才安娜那迷人的一幕，没有回答。
“苏策？”安娜又提高声音叫了一句。
苏策这下听到了，顿时浑身一激灵，然后叫道：“在呢，在呢！”
安娜有些恼怒的说道：“你在想什么？”
苏策脸上一红，立刻摇了摇头，说道：“没什么。”顿了一顿，说道：“其实你散着头发的时候，还是挺好看的。”
安娜笑着说道：“真的吗？谢谢。”确定了一下发圈已经绑紧了，笑着说道：“虽然我不介意跟你多聊一会吗，但是现在我们还是要以训练为主的。”
苏策顿时“唉哟”一声，说道：“没错没错，我们继续吧。”
安娜显然很满意苏策的表现，再一次抱着球，背转身面对着苏策说道：“首先要先用护球手护住球，同时往右侧一个快速的背转身。”
“接下来就需要观察对手了，看对手是否跟随过来。如果对手第一时间没有跟随上来，那么我们可以继续利用左手护球，然后右手运球第一时间转身加速突破。”说罢做了个快速的假动作，从苏策身边快速的杀进了内线。
苏策思索了一下，此时就算自己再跟上去，也只能强行靠胸膛拖慢她的速度，因为此时二人已经平行，自己只要有伸手的动作，那立刻就会被裁判吹罚阻挡犯规。
安娜说道：“看懂了吗？”
苏策点了点头，示意自己看懂了。
安娜满意的点了点头，然后再一次抱着球来到苏策的身边，还是一个背转身的姿势，继续说道：“同理，如果在背转身的时候，对面选择跟上来。”
苏策默契的往右侧挪了一步，继续堵在安娜的身前。
安娜认可的点了点头，继续说道：“如果是这种情况的话，那么我们第一时间就要再次往回转身，恢复到之前那个样子。”说罢右手运球再次往左反向转身，再一次跟苏策面对面。
安娜同时运球后拉了一步，说道：“你看，这下你跟防守队员之间就出现了足够大的突破空间，那接下来要怎么办呢？”
苏策想都不想的就说道：“接下来还是要观察对手，如果对手上前的速度不快，那么可以利用节奏差直接加速突破，因为他的速度很慢，所以他是没法第一时间扭身跟上我的。”
安娜微笑着点了点头，示意他继续说。
苏策继续说道：“如果对手上前的速度很快的话，是那种飞扑式的上抢，那么我们要做的就是利用变向突破，走对手的另一侧！”
安娜微笑着拍了拍手，说道：“Nice！”
“一旦对方选择贴身紧逼，那么意图很明显，就是要封锁你的突破和出手空间，此时你要做的就是通过背身运球，在有效利用护球手避免对手上抢的同时，不断的通过假动作和脚步拉开跟对手的距离。”
“在出现距离的一瞬间，对手肯定会第一时间上前的，这样我们就有反应的时间了，看到了对手的行动以后再行动的我们，在这场攻防之中就占据了主动权，因此才能避免在比赛中被对手贴身防住，同时拉低整体进攻节奏，明白了吗？”安娜认真的说道。
“明白了！”苏策坚定的点了点头。
“好，那么接下来进入实战吧！”安娜俏皮的眨了眨眼睛，叫道：“史文博！”
“在，教练！”
“继续防守苏策，按照刚才的防守策略！”
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