他不好意思的笑着，用一只手从额头上向后梳理了一下自己的头发，怀疑的神情变成了期待，一脸正色说道：我就记住你讲的“解忧无惑”不贵了，其他没有记住。
我笑了笑把刚才的问题又说一遍：没有关系，我再和你讲一遍问题。你是感到身上什么不适，或者说是具体哪里难受？还有做了什么让你难受的事？
哦！是这样的。他在开始讲他自己的故事之前，略作一番思考后恍然大悟的开讲了。
我就是一看到我家孩子玩手机，我就心里难受，难受就难受吧，没想到后来就成了全身都难受；再后来，说孩子不听我的话，这让我感到更难受了。你可不知道啊，我家孩子从早上一醒来就看到他在玩手机，早上喊他起床都要喊个好多遍，吃早饭要赶快去上学吧，他是边吃饭边看手机；中午一放学，午饭也不吃又要玩手机，一玩就玩到下午要去上课的时间；等到了下午放学后，有时候因为玩手机都不去上晚自习的课，一直玩到催着他睡觉，都已经到了半夜12点了，即便是这两天马上就要期末考试了，还是要玩到12点。一天说他几十遍，根本听不进去，更是我说什么他都不听我的，有时候给他说急了，他还骂我傻逼。
我心想怎么还有这样的孩子？听他讲到他家孩子这个样子，我就差一点骂人了。但是反复的想了想，问题好像并不只是出在孩子的身上，他自己也有很多问题。
经过反复思考和分析后，我对他劝道：你可以不看孩子吗？无论他在做什么事情，只要他不做违法和危险的事情，你都装做看不到，不去理他你会难受吗？你说的难受具体是身体哪里难受？你自己能讲的清楚吗？
他一脸疑惑地说道：我做不到不看不管孩子玩手机的事，即便是一想到孩子玩手机的事我也难受啊；具体哪里难受？应该是我胸闷，喘不过气啊。
我紧接着问道：医生有没有给你开一些让你不胸闷的药啊？
他一脸不屑地说道：开了好几副中药了，我也没有吃，我也不想吃；医生他们明明告诉我没有病，还给我开药？反正药我买回来了，就是放在家里没有吃。
我再次劝道：药还是应该吃的，即便你没病，但是你刚刚说过你胸闷呀，还喘不过来气。医生开的药应该是调理你胸闷症状的，不一定非要说有病了再吃药啊。
他摆着手拒绝道：那我也不想吃，实在不行了我才吃；除了胸闷就是晚上睡不着哇，怎么都睡不着，晚上即便是不看手机，躺在**怎么都睡不着。
我惊讶的说道：你看你，你现在又想起一个睡不着的难题，没准就是因为睡不着让你胸闷呢。
他不确定的眼神凝视着我片刻后反驳道：我觉得我胸闷和睡不着没有关系，我在单位上班就没事，但是在工作的时候，只要一想起来孩子看手机的事，我胸闷就开始了；回到家看到孩子玩手机我就烦的想发火，更严重的情况就会发狂。
我用疑惑的语气反问道：你看，你自己也说出来一个原因，想起孩子看手机的事就胸闷，在你看来和睡不着关系不大，但是你有没有想过不去管孩子玩手机呢？是不是你的胸闷和睡不着可能就会好很多？
他又想了一会回答道：你说的我心里都清楚，但是我做不到你说的那样。而且我好像有的时候并不能控制住自己的想法。
通过刚刚与他聊天的内容分析后我继续问道：那你就可以不控制自己的想法，做不到的事先不勉强；你可以离开孩子几天吗？你家附近有没有亲戚或者朋友家可以住的？如果能住几天，在看不到孩子的情况下，看看你的胸闷和睡不着会不会好一些。
他抬起手在自己的头发上反复向后捋了捋说道：这个我可以去试试，如果真的管用的话，那真要感谢你。
我感觉自己并没有做什么于是很客气地对他说道：不用这么客气，你如果谢的话，你最应该感谢的是你自己。你看看这一会功夫咱们通过聊天，是不是就找到了身体难受的原因了？
他笑了，笑的很轻松很自然，笑的像个没长大的孩子，心里的烦恼仿佛在一个笑容中消失的无影无踪。
他笑嘻嘻地说道：那也要感谢你，多少钱？我给你。心理咨询可是收费的，但是讲的什么东西我也没听懂；你这个解忧无惑的聊天聊的我听明白了，就是让我做两件事：第一、不去管孩子玩手机的事；第二、如果做不到，就住在朋友家，暂时在看不到我家孩子的环境里待几天。应该是这样吧？
听了他的话我也笑了，或许他还没有明白他烦恼的缘由是因为孩子，身体的不适也和孩子有关。
我摆着手说道：不用给钱了，你这个烦恼是因为你家孩子的事，你回家如果都按照我告诉你的方法去做，我相信你的胸闷一定会好很多的。哦，记得一定要做深呼吸。当你无论在什么环境或者什么状态时，你都可以张开双臂做一下深呼吸；比如你胸闷的时候，对着自己喜欢的事物做九次深呼吸试试看？你的胸闷肯定会减轻的。
我的话让他觉得不太好意思，于是他执拗着说道：那你刚才不是说好了，你这是收费的，你帮我已经解决了很多的烦恼了，价格我自己定，多少钱你都要收。
我赶忙推辞说道：我是说收费，但是我也是因人而异的，你刚才说的更多的是与孩子相关的问题，所以我就不收你的钱了；再退一步来说，希望以后他能陪你来我这里坐着聊天。钱你可以给没问题，但是我可以选择不收。
就这样，他与家人高兴地笑着离开了。仿佛他在黑夜里看到了指路的天星，让他在迷茫和无助时看到了星光。即便是这样微小的星光也给了他走出黑暗夜晚的希望。
如果你在读到这里时，有和他一样的经历，或者你现在正在经历着他的经历，那么请你不要压抑、惶恐、无助和孤独，因为从现在开始你要张开双臂做一下深呼吸；如果有星空，请你对着天上的星星张开双臂，试着拥抱它，因为你将要走出困惑，拥有方向和希望。
![犯上[娱乐圈]](/thumbnail/2JsngmbLa28Hj8zhkTFR7Iz5YwkY6RNKcRkZCRg0m08.jpg)