粹身先摧身，不断在摧残中恢复成长才是真正的粹身。身体同样拥有记忆，每一块肌肉每一根汗毛都是如此。
接下来的一个月里苏夜感受到了修炼剑诀和修体粹身之间的巨大差异，剑修重在养神御剑，身体虽然也疲劳，但是和体修远远不能相比。
大腿和手臂上的肌肉不断撕裂，重复的酸痛让苏夜头上的青筋暴起，手指从麻痹到丧失触觉，踩着大地的双脚也没有任何踏实的感觉，仿佛踩在棉花之上。
苏夜的意识十分清醒，可是身体却根本不受自己控制，明明是站姿，但是苏夜一直都是躺着的感觉，身体的协调性丧失的非常严重。
此时别说拿剑了，就算是一根羽毛落在身上，都可以瞬间打破平衡压垮身体。
到底是怎么修炼到如此地步的，其实很简单不过，超越极限的负重。
五十斤的手环，一百斤的石球，二百斤的脚链，还有将近三百斤的铁衣，这些都是修炼时需要的负重之物。
这些重量对于一个七岁的孩子来说，不仅是摧残更是致命，稍有不慎可不是受伤那么简单。
苏夜满脸疲惫的神情，咬牙切齿的沉默，不断增强的忍耐力和承受力让王刚非常的满意，短短一个月，苏夜已经可以同时带上手环和脚链抱起石球，并且马步扎的纹丝不动，直到留下最后一滴汗水，用尽全身最后的力气，甚至好几次都失去意识。
每个夜晚苏夜拖着疲惫不堪的身躯还要和三位剑魂交流一番，虽然苏夜暂时不在修剑，但是东方启阳还是教导了苏夜一些固神温魂的功法。
苏夜发现了一个比较奇怪的事情，按理说魂魄是随着修为境界的增长而提升，当然也有专门修行魂魄的旁门，可是苏夜发觉自身的魂魄和修为无关，只是随着时间的流逝便可以逐渐壮大。
“果然是天生为剑而生，所有门派中只有剑修对魂魄情有独钟，因为剑能生魂，人剑合一也就是人魂和剑魂融合，正所谓剑在人在，剑亡人亡，这才是剑修成就巅峰强者的标志。”
既然【三千书阁】都这么说了，苏夜也就不在意了。
苏夜现在的意志力愈加坚韧，即使身体没有直觉，力气全都被榨干，意识却越来越清晰，这就是滋养魂魄的效果，对于体修的修炼也格外有益处。
王刚也是对苏夜的表现特别满意，苏夜的修炼当之无愧为苦修，王刚对苏夜的期望很高，所以要求也是一样，王刚极少夸奖弟子，但是对苏夜却赞赏有加，首先苏夜对王刚的要求执行的一丝不苟，不骄傲不气馁，总是能在最快的时间里达到修炼目标。
又是一个月过后，现在已经是北方冬季最冷的时节，苏夜在一处山峰上身着铁衣修炼，鹅毛大雪甚至还落不到苏夜的铁衣上便消失不见，苏夜露出在外的皮肤隐隐散发着青铜色的光泽，配合着漫天雪花形成了一个蒸汽腾腾的领域。
“苏夜。”
“师傅！”
“这两个月你修炼的很不错，铜皮初见成效，不过修炼不是一味的闭门造车，虽然你离凝液境还有很长一段路要走，但是有必要开始实战修炼了。”
石山不高但是很大，石山门的入门弟子也不过二百人，长老不足十人，毕竟是一个建立不过五十年的门派。
每一位长老都有自己的居所，说是居所，倒不如说是修炼区域。
苏夜入门之后除了冯朗，几乎见不到其他长老和入门弟子，只是跟随王刚一心修炼，每当夜晚来临的时候，又被剑魂加以教导剑修功法。
“每名弟子入门之后会被自己的师父亲自教导，直到练成铜皮，才能开始实战修炼，因为铜皮都没有修炼好，实战的时候太容易受伤，反倒不合适。”
“师父，弟子也只是刚刚接触到皮毛，铜皮也只是浅浅的一层。”
王刚摸了摸苏夜一直留长没有剪断，已经快要披肩的黑发，很满意的说道：“你说的不错，但是现在仅仅是负重已经对你的修炼帮助不大了，实战中的切磋和碰撞才是更上一层楼的选择。”
苏夜比来时的身材精壮了许多，肌肉的线条硬朗又不失柔和，黑色长发束在脑后，唯一的缺点就是眼神不够犀利。
