第一类是本能类记忆。比如最常见的饿了要吃饭就是其中之一，任何身体还能正常活动的人，饿了都会去吃东西，这个行为的发生跟大脑智力，记忆力没有丝毫的关系，没有人在饿了之后还会去想一想，分析一下这个感觉，然后再得出需要吃饭的结论。
第二类呢就是最纯粹的记忆，跟身体活动无关，通常都是个人一生中难以忘记的某个画面。至于什么类型的画面会成为身体记忆，这个因人而异并没有定律。
比如处在极端情况的人可能记住的是他吃到的一碗热乎乎的泡面，而这个画面对于大多数人而言没有一点意义。
身体记忆理论认为第一类记忆是完美融合在身体信息的大数据里的，第二类则是被身体信息大数据所排斥的。
接下来我们说说记忆为什么会被遗忘。
人从出生后大脑开始第一次运算的那天就会从外界接收到大量的信息，这些信息进入大脑后最终就会形成储存在海马体内的记忆力。
以人类的大脑而言，空间足够储存他一辈子所经历的每一个片段，所看到的每一个画面。
可实际上我们能想起来的记忆那是十分的有限，这又是为什么呢？
这个答案截止到了今天也只有理论上的推断，并没有实质上的证据。
被整个医学界普遍接受的观点是：大脑中的记忆会被大脑标记出形形色色的关键词，而大脑会根据关键词来调取相关的记忆画面。
比如你在路上看到一起车祸，这个时候大脑就会在记忆里调取车祸这个关键词，跟这个关键词相关的记忆画面会被调到最前排方便随时调阅，而其他记忆则会被顺延后排。
前面说了，大脑是拥有记录人全部一生的储存空间，但并不是说整个的储存空间的内容都可以快速调阅，实际上整个大脑的储存空间可以看成一个金字塔结构，越往上的部分占用的空间越小，而大脑调阅的速度越快。
现在和车祸相关的记忆在关键词的搜索下被调到了最上层，这还不算完，大脑还在一级级往下搜索，越往下大脑的搜索速度也就越慢，搜索需要发挥的时间也就越长。
随着时间的推移，越来越久远和车祸相关的记忆被调到了前排，个人也就想起来越来越多和车祸相关的记忆。
当人离开车祸现场，没有车祸这个关键字刺激之后，大脑也就立刻停下了对于车祸的检索，那些还未调取的记忆也会因为大量记忆被调取至最高层而向更低的层面跌落，这就是所谓的记忆覆盖。
这时在路上看到一美女，大脑随即开始记录新的记忆，刚刚调上来的车祸记忆也就慢慢沉了下去。
如果接下来很长时间都没有再看到和听到关于车祸的事情，最终这些车祸的记忆会下沉到最下面几层，而这里的记忆通常都是那种想了半天怎么也想不起来的记忆。
这也就是所谓的记忆遗忘，其实记忆并非是被遗忘了，只是掉入了记忆空间的最底层，而这一层中包含的记忆数量又十分的庞大，大脑调阅起来所耗费的时间非常长，长到一个正常的人根本不会等待的情况。
这是记忆在大脑中正常的循环，可俗话说人生无常，大肠包小肠。
人这一辈子总会遇到那么几件让人刻骨铭心的事件，比如第一次见识到异性的美好，第一次被绿等等。
这些记忆由于对人的情感上的刺激过于强烈，会导致它们以信息的方式逃出大脑的储存区。
