如此四十六个周天，然后反转，将气由中丹田收至下丹田即可。
按照普通修炼者的修理方式，这十二重的第一重，至少需要小半年方能小有成就。
不过，凌天不一样，在菩提根的帮助下，加上他还掌握了其他的心法相辅相成，只需一个时辰，即可练到第三重。
若想用无上心法彻底净化掉自己体内的残余毒素，并快速让受损的经脉修复炼造。让自己的修为处于上乘，同时还能突破淬体，达到习武之人两三年才能修得的炼神境界，他至少也要练到第五重。
话说，凌天从前也是一个彻头彻尾的武痴，尤其是在唯一的亲人霜儿去世后，他从此无亲无故啊，更加全心全意的开始了自己漫长且坎坷的修炼之路。
······
“喔！喔！喔~~~！”
这一夜过得飞快，拂晓的太阳慢慢的从东边升起，鸡鸣声也跟着叫了起来。
在房间内，凌天仍然在修炼无上心法。
他花了一整晚的时间，再次重温了这套心法的所有内容，如今的他，早就把无上心法背的滚瓜乱熟了。
随着太阳的慢慢高升，凌天终于从静若神尊的状态中回过神来。
此刻，他觉得自己的身体变得非常轻巧，他看了看自己的双手，然后又跑到铜镜前，认真的看了看自己的脸，并没有发现什么不对经的地方。
可这种自在如意的轻快感，绝对不是昨晚那种状态下能体会到的。
“这就是无上心法的奥妙吗？”凌天不由自主的说道。
······
