经过简单的洗漱之后。
青羽换上了暗部忍者服饰，为了稳妥起见，还戴上了一副暗部的面具。
这幅面具不是他平时戴的猫脸面具。
那副面具如果碰到熟悉他的人，比如森乃伊顿，还是会被认出来的。
全都装备好了之后。
青羽从宿舍走出来，直奔木叶监狱后山的小树林，准备激情慢慢的进行多人运动修炼。
“影分身之术！”
青羽在进入树林之后，突然像变了个人似的，宛若游鱼归海，呈现出截然不同的姿态。
不再是那个看起来走路都晃悠的病秧子了。
整个人身轻如燕，快如惊鸿，化作一道道残影，在树林间快速的穿梭，做着身体锻炼。
青羽对自己的修炼有着很清楚的规划。
以身体素质的锻炼为主。
忍者世界普遍身体素质不强，他还在首次读取记忆的时候得到了仙人体。
有了这样绝佳的根基，锻炼身体事半功倍。
更何况忍术是可以通过读取记忆获得的，不需要将宝贵的时间浪费在忍术上。
人们都看到了绝强的体术差点一脚踢出火影的大结局。
青羽则是注意到了另外一点。
逆天超强的身体素质是可以扛过一脚让故事不在那里结局的！
……
就在青羽锻炼的时候。
木叶村的河流上。
在无数道目光的注视下。
漂过了第三具尸体。
