这种感觉很奇异，蓝小白忍不住呻吟了两声，道：“小黑，你这针灸真是不错，比按摩强多了。”
和小黑聊了几句，本就疲惫不堪的他，在这种颇为舒服的状态下，很快便沉沉的睡去。
第二天，蓝小白醒来时，发现自己的精神前所未有的好，浑身的疲惫一扫而空，整个人的感知也敏锐了许多，受伤的左腿和后背，只有轻微的疼痛，几乎已经完全好了。
“小黑，这个基础健体术的动作，别的好处不说，能让我睡个好觉，就很不错。”蓝小白说着，拿起旁边的手机一看，才上午十一点，不由惊讶道：“我天快亮才开始睡，只睡了不到六个小时，没想到精神却这么好。”
“那是当然。”小黑得意洋洋的说道：“老大，虽然你睡了，但是身体却在针灸的引导下，本能的继续修炼，进入深层次的睡眠，睡眠质量好了，自然不用睡那么长时间，甚至以后睡觉的时间也会越来越短。”
蓝小白对这一套基础健体术和针灸啧啧称奇，他以前睡觉比较浅，经常休息不好，为了能睡个好觉，他也要努力修炼。
在**再次感受了一下自己非常好的精神状态，蓝小白便起床了，因为他饿的肚子咕咕叫。
包子还在继续睡，蓝小白也没有打扰他，自己开始做饭。他们俩在这里住，一般都是自己做饭吃。
蓝小白虽然自小家庭条件优渥，但是却练就了一手不错的厨艺，这在男生中是很少见的，他妹妹便特别喜欢吃他做的饭菜。
做好饭菜之后，蓝小白便叫起了还在大睡的包子。
睡眼惺忪的包子，打着哈欠，看到精神奕奕的蓝小白，不由惊疑道：“小白，你看上去精神不错呀？我还以为你会和我一样睡到下午呢？”
“嘿嘿，我这一觉睡得比较沉。”蓝小白一边摆放碗筷，一边扯开话题道：“你昨天没少失血，还是先吃点东西，然后再睡吧，我专门给你做了点补充气血的汤。”
包子也不客气，端起小半碗冒着热气的汤便喝了起来，然后赞道：“你在这儿我有口福了，我做的自己都不想吃，外面的东西谁知道是不是用了地沟油。”
蓝小白轻笑着，吃了两口菜，忧心忡忡的说道：“昨晚也没想到，咱们俩在这儿安全不安全呀？警察会不会找来？尤其是会不会大规模的抓捕我呀？”
蓝小白也是今天醒来才想到这个问题，自己毕竟是从派出所中逃出来的，这事可大可小，就看警方重视不重视。
“嗨，你这纯粹是瞎操心，这种事
情我见得多了。”包子漫不经心的说道：“昨晚被抓进去的都是老油子，什么该说什么不该说一个个门清，怎么应付警察都清楚着呢，况且咱们俩住这里根本没人知道，警察暂时找不到的。”
吃了几口菜，包子继续说道：“至于你，是杀人了还是贩毒了？都没有，只是打架斗殴罢了，又不是什么重罪重犯，昨晚上抓那么多人，谁还有精力下大力气去抓捕你呀？过段时间肯定都没人记得这件事了。”
“况且，你也没透露自己的真实信息呀，练审讯笔录都给你带出来了，他们凭什么抓你？有证据吗？咱们可以随便找几个人给你作证，昨天晚上你和我们一起在酒吧喝酒到天亮，根本不知道什么打架斗殴。现在可是法治社会，一切都要讲究证据。”
看着包子义正言辞的说着“讲究证据”，蓝小白忍不住笑了，同时也放下心来，自己还是经历的太少了，沉不住气，做不到处变不惊，哪怕有辅助仪，这种心态也暂时调整不过来。
吃完后，包子继续回去补觉，蓝小白收拾碗筷。
忙完一切，歇息片刻，小黑便迫不及待的催促道：“老大，咱们继续开始修炼吧！”
“还是昨天晚上的那个动作吗？”
“不，九个动作都要熟悉，一起修炼进展更快，接下来修炼站着的这个动作。”
很快，蓝小白便在小黑的指点下松松垮垮的站在了屋子中，双脚的距离，腰，背，肩，双臂，甚至双眼的眼神，都有严格的要求，虽然姿势看起来很自然，却带着一丝僵硬。
半个小时候，这个姿势的修炼结束，蓝小白坐在椅子上，修炼下一个动作。
就这样，下午修炼，或者说熟悉了六个动作。
