最后写道：“世人练功，皆自云门而至少商，我逍疑则反其道而行之，自少商而至云门，拇指与人相接，彼之内力即入我身，贮于云门等诸穴然敌之内力若胜于我，则海水倒灌而入江河，凶险莫甚，慎之，慎之本派旁支，未窥要道，惟能消敌内力，不能引而为我用，犹日取千金而复弃之于地，暴殄珍物，殊可哂也”
再展帛卷，长卷上源源皆是**画像，或立或卧，或现前胸，或见后背，人像的面容都是一般，但或喜或愁，或含情凝眸，或轻嗔薄怒，神情各异一共有三十六幅图像，每幅像上均有颜色细线，注明穴道部位及练功法诀
帛卷尽处题着‘凌波微步’四字，其后绘的是无数足蝇注明“妇妹”“无妄”等等字样，尽是易经中的方位足印密密麻麻，自一个足印至另一个足印均有绿线贯串，线上绘有箭头
最后写着一行字道：“猝遇强敌，以此表，更积内力，再取敌命”
将帛卷从头到尾看完一遍之后，秦朝更不知该大笑一超还是该大哭一晨
无数人做梦都想拥有的内力，竟然类似科学中的电力，不是没有发现就真的不存在，而是人人皆有甚至在未出娘胎前就已经有了但武学并不是科学，它甚至比文学还要感性，所以对悟性的要求可能更高
但武功又不等于武学，它甚至不需要像科学一样研究透彻，所以对智力的要求可能更低脑袋比驴还笨都有可能成为武林高手，郭靖和‘桃谷六仙’那种角色还真有存在的可能，而且可能性或许还不小
据说王语嫣精通全天下各门各派的武学，却不能对任何一招武功熟能生巧，武功甚至不如一个丐帮一袋弟子秦朝暗笑：“王语嫣不管是选文科还是理科，都应该很容易考上大学只论读书，脑袋绝对比黄蓉还变态！”
或许正因为对悟性的要求，加上那位前辈自己的实力和眼光太高，帛卷上讲得比古语还扭扭捏捏，怎么都找不到一句对内力的直接解释秦朝心想：“别人懂不懂没什么，自己可不用欺骗自己”于是尝试着，自己给自己来了个直接解释——
内力是一种比电力水力火力风力磁力更高级和复杂的力量，比气体还无形，比光线还快速既像人的手脚，生来就有，还能听从指挥
当然也有不听话的时候，比小孩还调皮淘气又像人的成长，需要补充营养，需要锻炼时而有跟父母不同的想法，有不同的手段，有高有低
而且能与电力互相转化，与水力发电相似还能转化为火力水力风力等其它力量，其中最简单的或许应该属于风力，随手一甩就能转化
但不同的地方更多，内力能直接改造并升级人体，用来代替其它的机器设备事实上，连吃饭喝水都能直接改造并升级人体，但改造和升级的程度，貌似比落后的机器设备还要落后，明显不如内力的实力和潜力
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