正在阅读《第3章 (去人欲)》
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【权值】

【每天三件事】

第一件事:克服贪欲。

~物:游戏。我已经有了13,000的积分16,000的积分就可以兑换一个在游戏中不错的东西。

~辩驳:你所说的不错,是指什么?一个游戏,如果有一个活动——下载就送神器,你会因为这个只是在游戏中不错的东西而下载这个游戏吗?

~二辩:还有你说,这个东西在游戏中是不错的东西。但是事实恐怕并非如此——不过,如果你只是想要一个马屁精朋友,您就更加的危险了!

~三辩:现在我就告诉你,为什么事实并非如此!一件物品因为它的稀缺属性而价格上涨,简而言之,就是供不应求。可是,现在这件物品是面向全部人群提供兑换服务,简而言之,就是供大于求。它贬值了!

~总结:所以你在没有考虑其他人的情况下,认为它是不错的物品。然而如果考虑了一下其他人,那么你就会发现,它不再是不错的物品!这两条完全相反的结论,究竟谁是比较正确的?相信您会得出您自己的答案!

第二件事:现在六颗星,目标100颗星,标准是不主动完成任务。截止日期是下午6:00。

PS:@羽林郎qdraz锐气。我猜:如果完不成小组目标,会不太好。不过,这个想法也会带给人压力

虽然关卡太简单,会让人乐在其中。但对扩大单词量有帮助吗?

第三件事:

【睡前阅读】

2017年,美国约翰·霍普金斯大学的克里斯琴·托马塞蒂博士及伯特·沃格尔斯坦博士在《科学》杂志发表了一篇研究文章,他们对常见的32种癌症的基因突变——癌症发病的最底层原因,进行了风险因素的分析,结果发现在引起癌症基因突变的因素中,66%是染色体在复制过程中发生的随机错误,而环境因素和遗传因素加在一起只占34%

抑癌基因在细胞凋亡机制中发挥着重要的作用

降低患癌风险的科学建议包括以下方面。

首先,避免乙肝病毒、丙肝病毒、幽门螺杆菌、HPV病毒这些可能导致癌症的病毒和细菌的感染。如果已经感染了,务必进行治疗或者定期复查。

其次,戒烟限酒,减肥,多运动,多吃全谷物食品、蔬菜、水果、豆类,少吃糖,少吃红肉(如猪肉、牛肉、羊肉)

19世纪的法国医生卡萨尼斯说过一句话:人与血管同寿。

【概念】

过敏性疾病不是因为免疫力低或者免疫亢进,而是免疫系统把本来无害的物质辨别为“敌人”,产生过度的反应。过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹、哮喘这些病的实质都是如此。

《中华人民共和国药品管理法》给药的定义是:药物是用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的地调节人的生理机能,并规定有适应证或者功能主治、用法用量的物质。

机能,就是机制和功能。

关于药物认知的第一个层面:药物,是医学解决方案的物质载体。

关于药物认知的第二个层面:在不同水平的医学认知体系中,一定会出现不同水平的物质载体。

通俗来讲,公共卫生管理就是通过教育、管理或者具体的管控措施,让人少得病、不得病,防控传染病和慢性病。

效益非即时显现就是公共卫生的第一个特点。

疫苗依靠群体免疫效应来保护人群。比如麻疹疫苗,只有在接种率达到90%以上的时候,才能达到集体保护的效果。

权衡利益与风险就是公共卫生的第二个特点。

公共卫生的第三个特点是:它是人类历史上性价比最高的健康工程。

1979年,人类消灭天花,它是第一个在世上绝迹的人类传染病;2010年,89%的世界人口,即61亿人使用改良的饮用水源;2001—2013年,全球艾滋病病毒感染新发病例减少了38%;自2000年来,超过2000万名志愿者和全球数以千计的一线卫生工作者使用了超过100亿剂脊髓灰质炎口服疫苗,超过1600万人原本会因为脊髓灰质炎瘫痪,但是他们现在能够正常行走。这意味着,超过1600万人能走路去上学,超过1600万人能更好地开创事业及养育儿女,超过1600万人能过上更幸福的生活。

【笔记】

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