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杨斌自己既然都不知道要多学些什么，那莫不如加强一下自己的棍法，也是一个不错的想法，于是开口介绍道，“棍法由太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，演变为六十四点棍法，符合内外八卦八八六十四之数，故名“五郎八卦”。”说完后，他还有几分的得意。
方少伦清清喉咙，“我不想听这些，我只想知道你一贯用棍的手法。”
“什么手法？”杨斌刚才还为自己说上这些知识而骄傲，现在却被人泼了一头冷水。
方少伦无奈的摇摇头，“上回和你交手的时候，我发现你两处明显的毛病。”他回想起两人交手的那一刻。
“什么毛病？”杨斌对这方面还是比较感兴趣，急忙问道。
“你握棍手法不对大大的影响了出棍的速度，而且练棍要求中平正直，你似乎也忽略了这一点。”方少伦当时也就注意了这些，所以现在也就能指出这么多。
“不会啊，武术学校的老师，还有我的爷爷都是这么教我的啊，还夸我练的好呢。”杨斌不管是在家里还是在武术学校都是最优秀的一个，练武的姿势绝对是最标准的，因为姿势标准被夸过很多次。
“那他们的姿势也绝对不标准。”方少伦淡淡的说道。
杨斌嘴张的老大，他的这句话一下子打倒一船人，其中两个还是自己的偶像，一个就是自己武术学校的老师，另一个就是自己已经去世的爷爷。
方少伦没有在乎他的表情，顺手拿过身边一根筷子，然后正手握在手里，“中直，为棍路之主，中平正直之谓。你用棍手力大于棍力，严重影响了棍的优势！”
“优势？”杨斌感觉疑惑，自己练棍也有十几年了，棍的优势他当然清楚，而且自认为运用的也相当到位，可是被方少伦说出后，自己的用棍方法却影响了优势，让他疑惑。
“打翦非招架之棍，乃攻击之棍。非打击于敌棍未动前之棍，乃攻击于敌棍已近身之棍，则是打与翦，皆在敌棍上，不在敌身上。你过紧的握棍，制约了棍的大面攻击，如果可以放松一些，随棍出而出，必能比现在强上许多。”方少伦讲解的同时，手中旋转着筷子。
“怎么个随棍出而出？”杨斌武行文不行，这些话他了解的也并是很深。
方少伦握住筷子，飞速的转起来，发出‘簌簌’的声音，已经完全将杨斌的注意力转移到他的手上。
“看好了！”方少伦轻声说道。
只见，他手中的筷子甩手而出，看似脱手却又像被一条隐型的丝念在上面一样。此时的筷子在两人眼中已经不是筷子了，而一根极具杀伤力的长棍。
杨斌全神关注的盯着方少伦的手和他中的‘长棍’，‘长棍’在他的手中无比的灵活，似乎整张桌子都是它发挥的舞台。
“运用此棍时，要求劲力缠绵不断，沾连粘随，一得机势即劈滑对方棍或手。”方少伦借势一收手中的筷子，“破！”一声低语，筷子竟然死死的扎进一旁的杯子中。“这就是用棍的手法，这样绝对可以发挥棍的威力。”说罢，抬起头向杨斌看去。
杨斌惊讶的盯着扎在杯中的筷子，然后佩服的看着方少伦，“你是怎么做到的？”他惊讶的是筷子是竹的，而杯子是瓷的，他竟然可以用竹筷子扎进瓷杯里。
“其实道理很简单，但是真的要练习的时候可就要下一番苦功夫了。”方少伦本来还想再喝口水，但是却发现杯中的水已经流了出来，无奈的一笑。
他，他到底是什么人？太强大了！杨斌现在回想起当时两人在擂台比武的时候，才发现原来方少伦可以轻易的打败自己，所以无奈的摇摇头。
“道理刚才我已经说了，但是练习就要看你自己了。正所谓师傅领进门，修行在个人。”方少伦将杯子推到一旁，又叫了一杯早茶。
杨斌‘呵呵’一笑，感慨的说道，“看来你我之间的距离像差的很远啊。”然后又看了看筷子和杯，“恐怕高龙也绝对不是你的对手。”
方少伦突然听到他提起高龙，突然想起了什么，“对了，有件事早就想问了。”
“什么事？”杨斌问道。
