正在阅读《第13章 紧身》
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“原因可能是你的上肢活动时胸廓受到额外限制——说白了,就是你穿的这件背心,虽然弹性够,但胸围位置的设计偏保守,布料在肩胛骨处牵拉感比较强。”他顿了顿,用纯讨论课业的方式总结,“如果你想在接下来两周内突破轮式完整版——就是那种你一直想做到的手脚之间的桥——可能需要换一件更能在运动中减少束缚感的训练胸衣。尤其是你身材比例特殊,普通运动背心的结构设计偏横向牵引,你的胸部容量比较大,会影响腋下活动度。”

他说这话时语气平淡如水,像在念一份公开课教案。

眼皮都没往她胸前多落半秒。

吴子仪听完,觉得这个建议确实有道理——她做后弯体式时确实老觉得胸口勒得慌,她一直以为是动作不对,原来也有衣服的原因。

她问:“那应该换什么样的?”

“一般的细带交叉背心就可以,但面料最好是含羊毛混纺或是高支棉的——这类弹力材料包裹性强但不会在肩胛带产生过度横向回弹。”周明远走到墙边的白板前用黑笔随手画了两个设计的图示,一个是肩带过于粗宽的举重款,一个是后背细带交叉款。

他画完后说:“也不用到外面买,我们馆里正好有几件品牌赞助的最新款样衣,还没上市,但可以给私教学员免费试穿。你要不要试试?不合适明天再换回原来的。”

吴子仪犹豫了一下。她当然从来没穿过细带款,但她心想这里是瑜伽馆,教练建议合理、样品也正规,于是点了点头。

周明远从前台后面的样品柜里拿来几个密封包装袋。

他挑了一件递给她——雾紫色细带交叉款。

这件运动胸衣的肩带比一根手指还细,后背几乎全空只有两条带子在肩胛骨中央交叉成X形;面料是高支棉弹力混纺,薄而紧。

吴子仪在更衣室里打开密封袋时把它抖开,发现整个上装比她手还小。

她愣了片刻,但想到教练说的“减少束缚才能正确发力”,还是脱掉原来的灰蓝背心,把这件雾紫小胸衣穿上。

穿好后她在更衣镜前转了个身——后背能直接看到脊柱沟的全长,整条腰际暴露在外,胸前高弹面料把她的D杯双乳裹得比日常内衣更有压迫感,但确实减少了她腋下活动时的摩擦。

她把来时的开衫重新披在肩上裹住自己,走进练习室。

周明远正在调整瑜伽垫的位置,听到门响抬起头。然后他看到了她。

他的喉结在领口上方滑了一下,但随即恢复成那个温和专业的教练表情。

“不错,这个配色挺衬你。我们先用简易骆驼式试试腋下活动度有没有改善。”吴子仪把防晒开衫脱下来叠好放在角落,走到垫子中央跪好。

当她从骆驼式挺胸后仰、双臂往后伸展时,整个胸腔完全打开,雾紫色胸衣前面的面料被D杯饱满的乳房撑出惊人的弧线,胸衣下缘只在胸口以下很窄的区段结束,小腹和整个腰肢完全裸露。

她后仰到极点时周明远走到她身侧扶住她的腰侧,他能透过高弹面料看到她乳房的侧面轮廓、以及那两粒在薄面料下顶着清晰凸起的乳头形状。

它们不是内陷,是正常凸起的乳头,在骆驼式后仰压胸时被挤压得更加明显。

他在心里感激那个无能的瑜伽服设计团队,然后把她的脊椎角度准确往上提了一点,扶她安全复位。

“果然好多了。”吴子仪坐在垫子上喘了口气,笑着对他说,“活动度大了不少。”她丝毫没发现他的目光刚才在她不知情时已经不可为了一次记录。

接下来几十分钟里周明远依次指导她做了蛇击、弓式和轮式,每一个体式都让她更多地展现平时被保守瑜伽服掩盖的身体细节。

在弓式中她俯卧时臀部夹紧,翘起的双腿带动花瓣般的蜜桃臀一再挤向中心;在轮式中她第一次独立在全桥姿势下推起身体,胸衣的细肩带因此滑下了一边肩头,她赶紧扶好,笑声带着点不好意思,但全程没有拒绝这些新体式。

他则始终保持着最安全、最专业的教练姿态——手只放在肩胛骨和腰侧的安全区内。

但她不知道的是他在她完成第一个完整轮式时,用自己的手机隔着落地镜反射拍了张极远且模糊的全景照。

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