一群人围在一起调侃了几句，金扁鹊终于放过张雨了，张雨如释重负的溜回自家班那片操场上，带着几个同学低调的训练起来。
“小辞，今天训练什么？”唐宋问。
“来点基础训练吧！”楚辞道，“所有人围着操场跑十圈，不可以使用丹力，纯跑。”
“啊？不是吧！”六人叫苦连天。
岚殿学院操场一圈就有五千米，跑十圈就是五十公里，普通人类跑十公里就差不多是极限了，而丹师不使用丹力的话可以跑三十公里，这五十公里实在有点多了。
“我也要跑？”金扁鹊满怀希望的问，他身材比较“魁梧”，跑五十公里的困难程度比其他人大太多了。
“不然呢？”楚辞反问道。
不等金扁鹊生无可恋的抱怨点什么，楚辞又接着道：“当然，女生可以减半，时间都是四个小时，够可以了吧！”
“嗯，小意思，三个时辰就够。”宫客抱着手淡淡道。
众人立即向他投去仇恨的目光，没过多大会儿都自觉跑起来了。
其他班同学看的莫名其妙，一个月的时间很快就过去了，这群人居然开始练基础。
但是一个小时过后他们都不再惊讶了，毕竟能把基础练得那么认真的，肯定又不只是在练基础这么简单。
丹师耐力虽然超普通人许多，但要真跑一个小时其实没多少人能坚持下来。
两个小时后，六人的速度开始慢下来，所有人汗流浃背包括楚辞自己，但他仍能匀速前进，且一边跑一边鼓励跟在身后气喘吁吁的金扁鹊。
“扁鹊加油，坚持就是胜利呀！”楚辞非常乐观道。
“可去你的吧！”金扁鹊生无可恋的大喊。
这时宫客又不知超其他人多少圈了，他再次跑到金扁鹊旁边揶揄笑问：“金哥，你还差几圈啊！”
“记不得了。”金扁鹊一边擦汗一边道。
“记不得要重跑的。”宫客一脸坏笑道，“不过没事，我帮你记着，还差八圈。”
“你……”金扁鹊忍不住想要使用丹力了，但他咬咬牙又继续跑，不就是十圈吗？怕什么，就当减肥。
很快女生们跑完了，君子佩是第一个完成的，欧阳燕子小脸煞白煞白的，祁烟和君子佩带着她回去休息了。
女生们刚跑完，宫客就结束了，长长呼了一口气，感觉都能喷出火来，体内的火元素似乎又旺盛了几分，锻炼对于普通人而言能增长体力，对于丹师而言却是一种非常简单的练体方式。
宫客跑完没多久，唐宋也结束了，唐宋结束没多久，三个时辰已经过去了，所以唐宋和楚辞是今天基础训练里最达标的。
楚辞也快结束了，但三个时辰已经过去了，他明显感觉到有些压力，虽然自己规定的时间是四个小时，但是宫客和唐宋三个小时就能完成，而他这个准队长却还差着点。
不行，还是太弱了。
楚辞暗自下决定，看来自己还得加强训练，去挑战更多极限，安落给他的药效果很好，在练体上给了他很多好处，但是如果光靠泡药浴来练体的话是远远不够的，而且现在那些药草所能发挥的效果似乎越来越不明显了，这说明他体内的状况已经达到最佳，现在缺的就是体外的锻炼。
十五分钟后，楚辞也跑完了，跑道上只剩金扁鹊以及一些其他班跟风的同学。
楚辞几人灌了几口水坐在操场最内圈的绿草坪上等着金扁鹊，他还差五圈才跑完，但是四个小时已经过去了。
几人都挺意外的，金扁鹊居然能坚持四个小时，而且这期间内没有动用丹力，别看这家伙平时没心没肺，好色成性，关键时刻还总掉链子，但在某些时刻还是很认真的。
说实话大家都在同一起跑线上，可偏偏别人总是超越他一大截，他自己心里也慌，他也在担忧，谁不想变强？尤其是在岚殿学院这种天才云集的地方，搞不好哪一天他就不在天才的圈子里了。
金扁鹊在来学院之前丹力是二十四级，现在是二十六级，也才几个月就升了两级，如果是在家里的话，这样的升级已经很快了，然而他现在是在岚殿学院，他升了两级，别人却可能升四级五级，所以他还是太慢了。
