昆仑修士，前期只修炼精神力，精神力在泥丸宫成长，慢慢的量的积攒，产生质地的变化，最后结成金丹。但是萧雨荷与慕容寒冰不一样，他们开始都是修炼真气，最后修炼
的精神力，丹田真气进化成真元，依次到结丹，都对泥丸宫的精神力结丹的影响不大，最多也就是浪费了许多精神力而已。对于将来泥丸宫的精神力成丹是不会有太大影响的。也就是说武丹的修炼也不会影响以后，专研修炼，昆仑界的修行法决。
萧雨荷把体内真元力的运行几圈，习惯里了一下，起身扑到慕容寒冰怀里道：“寒冰弟弟，我成功了耶。”说完在慕容寒冰的脸上亲了几口
听见屋里有声音的东方瑶走进屋子，正好看见两人在亲热，大吼一声道：“好啊，打着修炼的名义，背着本姑娘勾勾搭搭的，现在人赃俱获，还不从实招来。”
看着萧雨荷突破的慕容寒冰心情大好，把萧雨荷扔到云**，接着抓住东方瑶一并扔上床，自己也噼里啪啦的甩掉靴子，上了床，可怜的药王林南的云床，在经历了几百年无情的岁月，还要受着嘎吱嘎吱的**。如果林南知道也会从地底下跳出来：“老夫的床是用来修炼的，最不济也是用来睡觉的，你看看你们在胡天的做着什么事情。”
慕容寒冰与两女可不在乎这是不是有伤风化了，只要自己喜欢就好。三人一直折腾很久，两女累的都睡着了。
慕容寒冰起身整理了一下衣服，并帮两女盖上几人出来时候带着的绒毯，做完这些。慕容寒冰起身，来到药莆边上，弄了一些新鲜的嫩草，放给两匹神驹前边，平时都是两女做的。
做完这些想给二女一个惊喜，做什么吃呢，心里灵感一来，在山谷边岩石最坚硬的地方，挖下一块岩石，手指灌注功力，开始琢磨起来，最后做成了一个石头盆
在盆子下边用三块岩石撑住，三块岩石，中间架起了篝火，把盆子里放了清水和调料，在山谷里，药蒲附近采了一些青菜，与药铺里的一些药材，对于药材的性能慕容寒冰非常的了解，什么事用于滋补的，什么是用于提神的，如果药神宗的前辈知道，非得气的七窍流血，九窍冒烟。几百年的药材竟然叫慕容寒冰给炖肉了。
用烤肉的小刀把用积雪冰块保护的雪熊的肉，削进了石头盆子子。一
会功夫香味就冒了出来。
看着眼巴巴的小风和金睛，慕容寒冰无奈的用小刀插出两块给了两兽，嘿嘿两兽可到好。闻闻之后就走开了，对于有点药材味道的雪熊肉，竟然不吃。
慕容寒冰心里不禁感慨道：“两个家伙胃口比两个美女还难伺候。”在盆下抽出点炭火另外开始烤肉，架上烤肉以后，慕容寒冰起身进了屋子，两女都睁着眼睛就是不起床，慕容寒冰的狼手伸进绒毯，开始摸起来，里边光溜溜的两女竟然都还没有穿衣服。
慕容寒冰愣住了，外边吃的都好了，再诱人也没办法了。
东方瑶看着慕容寒冰的窘相道：“狼手怎么拿出去了，不继续了。”
慕容寒冰无奈道：“以后有的是时间，这个暂时吃得好了，两位姐姐需要弟弟服侍你们穿衣么？”
东方瑶在**抓起一团东西朝慕容寒冰飞了过去，嘴里喊道：
“你想的到美啊。”
这时候萧雨荷的惊叫声响起：“死妹妹，你竟然扔我的围??。”
慕容寒冰低头往手里一看，紫色的飘带挂在自己的手指上，叫人忍不住想入非非。控制住自己的念头，把围??递给了萧雨荷，自己走了出去。
等两女穿戴整齐走了出来的时候，石盆内散着香气，东方瑶就窜了过来，
慕容寒冰拍掉东方瑶池抓吃的小手，喊道：“你还不去洗手，不洗手就不叫你吃。”说完微笑着挡着想要冲过来的东方瑶。
无奈的东方瑶只有认真的去泉水边把手洗了才会来坐到石盆子的边上，慕容寒冰递给了东方瑶餐具以后，这才令美女破涕为笑。
吃完东西慕容寒冰说道：“荷姐姐境界也到了真元力阶段了，瑶姐姐的精神力修炼还有一段路要走，不是一日两日可以达到突破阶段的，我也是一样，现在就是
需要丹力的积蓄，想要有进步也不是一朝一夕可以完成的。”
萧雨荷身子往后靠了靠道：“寒冰弟弟，打算进昆仑界了么？”
慕容寒冰小声的问道：“跟我进昆仑界两位姐姐会不会后悔？”
东方瑶回身，伸手抓住慕容寒冰的腰间嫩肉扭着恶狠狠地说道：“你做坏事的时候，怎么不问问，我们后不后悔呢？怎么嫌我们是拖累了？”
慕容寒冰龇牙咧嘴的解释着：“瑶姐姐，我不是那个意思，真的不是？”
这才松手的东方瑶道：“非得本姑娘出狠手。”
