马勇东与苏毅高兴地道：“好兄弟，够义气！”连两位女孩子知道能习武，也兴奋不已。
本来罗美娟动了心思还待问云瑾几句，见其他人都有点兴奋，也不多，瞪了马勇东和苏毅一眼，然后点头对云瑾：“我先回了，明天一早准到。”玩转头就走了。
那边周惠兴奋地：“美娟姐姐好帅啊，我也要象她那样！”完还握着拳为自己鼓劲，却没见身边苏毅那皱成苦瓜一般的脸。
经此一事，众人也没有心情玩电子游戏，云瑾也告辞而去。回家中对爷爷云弘了教同学拳法的事，云弘点头不言，也不反对，云瑾就知道爷爷的心思了。
云瑾回到自己的屋，从书架上拿起一本《内景经》就这样看了起来。这本书他已经看了很多遍，虚室生白，性住炁回，炁足开关，阳炁通脉，等等诸多静功内景他都已经实证过，所以他现在很憧憬打通天地重楼，沟通天地元气的时候。
爷爷云弘云瑾体质不错，但是老头子从来都让他不要真正去意念导引天地元气，是修道本就应无为而为，任其自然，那样的话，或许开始真元产生的比较慢，但是更契合天道运转，元神非常强大，而且后期修炼速度比其他法门更快。
其实，就算是老头子自己，一辈子也没捣鼓出个元神，只是看书上如此，人云亦云而已。再老头子无论如何想明白，都离不开他传承的内丹术，两句道法自然，然后不知不觉间就跳到内丹术如何如何去了。
这其实也是云瑾迷茫的根本原因，因为老头子很多法与云瑾自己所见的世界真实面目其实有较大的区别。
其实老头子教导云瑾的并不是其师门的内丹术，而是按照师门传承蟠龙石的记载，无为而为。老头子在教导的时候，遇到任何纠结的地方，思考时自然从内丹术出发。而云瑾也只是初学，老头子又未修行过记载蟠龙石书籍上的修行之法，所以只能按书来教，或者凭自己的臆想来为云瑾解答疑问。
就这样，云瑾的修行，在内丹术与先天自然之道上来回蹦跶，不仅云瑾更迷糊了，老头子把自己也弄迷糊了。好在云瑾没有忘记“道法自然”，也不去强求，心底也没什么**，更是就把探索蟠龙石的事情忘得一干二净。正是这种心态，更符合“道法自然”的道理，也不用担心外魔侵扰。
云瑾曾经在定中看到诸般胜景，也曾经为诸般胜景流连忘返，但是云瑾把老头子的“道法自然”牢记心中，把自己当作一个旁观者，诸般胜景也就成了过眼云烟。而云瑾也通过这些锻炼，心神更加稳固，不知不觉间，天地元气就将他身体锻炼得更加圆转如意，进一步就可以结成金丹，成就金丹大道。虽然老头子也搞迷糊了，但不妨碍他这么认为。
云瑾在偶尔沟通天地元气的时候，更是体会到了古语中炁自虚无中来的景象。先天元气在天地中根本没有，当修炼进入道境，先天元气自然从虚无中与人**，而产生了诸般胜景。这先天自然之术比之老头子传承的内丹术，果然更是神妙。
二天早上，云瑾从定中出来，刚刚过5点，天色微亮，于是穿好一套运动短装出门，慢慢走向钟楼广场。
广场就在家旁边，云瑾走了几分钟就到了，这个时候还没什么人，只有远处环卫工人扫地的声音。云瑾以前都是在家里的院里晨练，来这里还是一次，他活动了一下手脚，然后开始打太极。
钟楼虽然已经倒塌，但是那个地方是镇的中心，现在变成了一个广场，虽然是广场，但是名字还是钟楼。
云瑾打完一套太极拳，收势后心神还在阴阳转换的变化中，站在那里不知道过了多久，慢慢广场上也开始有人了，广场前的大钟“咚咚咚”地敲了6下，云瑾才醒来。
已经6点了，云瑾睁开眼睛，却发现罗美娟穿着一身黑色紧身练功服，身材姣好，正站在面前盯着他，他看四周，马勇周毅也来了，而女孩子只来了罗美娟一个，正带着他们两个热身。而另两个女孩子则等到他们热身后才来到！
云瑾并不太擅长交际，见大家来了，也不废话，道：“都来了，那我就先教你们动作套路，然后给你们怎么配合呼吸和动作要领。”当下罗美娟“哦”了一声，而马勇东周毅两个则兴奋地“好啊好啊”连声叫唤。
