“今天打的不错，村暮，你的篮下压迫力还可以更强一点，海南队的堂本就是你的目标，好好努力吧。流川，能防住工藤，给他很大的压力，干的不错。浅山，你第一次上场，表现不错，希望今天能给你很多收获。另外，你可以学学抢篮板和篮下勾手，这两个技巧会对你有帮助，对我们球队也有帮助。”
“抢篮板和篮下勾手嘛，我知道了。”浅山回复道。
“好，其他人也不错，今天把篮球馆打扫一下，就可以了。好，今天到这里结束了，明天加倍训练，赢了可以取消，如果两天后，还是输，那就继续加倍。”
“今天大家也累了，早点回去休息吧。”
“流川，村暮，今晚还继续吗？”
“我跟不爽啊。当然需要发泄一下。”流川说道。
“你们都这么拼命，我了不能拖后‘腿’，说好的拿全国冠军，我绝不会拖后‘腿’的。”
等人走了之后，又只剩下了这三个人，浅山又是正常的先行基础训练，左右手运球，然后左右手投篮。最后一个多小时过后，加长的训练结束了。
三人一起走在出校‘门’的路上，“浅山，今天队长要你学抢篮板和篮下勾手，你打算什么时候开始？”
“嗯，我感觉我要学的还很多啊。村暮，你会吗？”
“我当然会了，抢篮板这是中锋一个重要的作用，而篮下勾手则是一个很有效的手段。”
“哦，那你明天教教我吧。”
“这个可不可能一个晚上这么短时间学会的。”
“我知道，你先给我讲讲，然后稍微练习一下，这个不会是我练习的重心，但是我先行了解，也算是一种手段吧，有机会我会训练的。”
“哦，到校‘门’口了，我要走这边了，再见。”
“再见。”
三人道别之后，就朝着各自回家的方向走去了。
