这一时期，社会体育也打下了一定的基础，陆续修建了一些公共体育场馆。1929年1月，国民党政府训练总监部通令全国各县、市教育局，各县、市至少应有设备完全的公共体育场一个。同年8月，又公布《各县市公共体育场暂行规程》，规定各县应“至少设立公共体育场一处，逐渐推至市镇乡村”。1932年9月，《国民体育实施方案》规定各省、市体育场的面积应有80亩；县体育场面积至少应有30亩。据统计，1929年全国已拥有公共体育场（所）1139个，1936年增至2863个。但各地发展不平衡，有名无实者不少。《国民体育实施方案》还规定，各省、市应选择一个模范城镇或乡村作为体育实验区，实验民众体育的推行办法，实验区的主要工作包括：每年举办业余运动会2～4次；举办各种球类比赛；组织国术班及各种业余健身团；巡回体育与国术指导；每年举行成年男、女健康比赛；举办体育演讲、壁报、展览，出版书刊等。根据上述规定，广东省1932年建立了民众体育实验区，此后，江苏、浙江、安徽等省和国民党军队也都相继设立了体育实验区。
做新式体操的孩子们
国内竞赛也开展得越来越频繁和正规，并参加了奥运会等主要国际体育活动。旧中国第4届全运会于1930年4月在杭州举行，首次改为以省、市为参加单位。运动会分为男子组和女子组，男子组项目有田径、全能、游泳、足球、篮球、排球、网球、棒球共8项；女子组项目有田径、篮球、排球、网球共4项；男子运动员1219人，女子运动员498人，分属22个参加单位。第五届全运会于1933年10月在南京举行。男子组增设“国术”，女子组增加游泳、铁饼、垒球和国术4项；男子组运动员1542人，女子组706人，参加单位30个。这届运动会打破了20余项田径和游泳全国纪录，刘长春的百米跑成绩达到10秒7、200米达到22秒1，郝春德的跳远为6.912米等纪录都是此时创造的。香港选手获女子游泳全部第1名。第6届全运会于1935年10月在上海举行，参加单位38个，运动员2700人，增加了举重、马球、小足球、摔跤、自行车等比赛和表演项目，共打破19项田径、游泳全国纪录。
地方运动会此期也举办得很热闹。第13届至18届华北运动会分别于1928年、1929年、1931年、1932年、1933年、1934年在北京、沈阳、济南、开封、青岛、天津举行。1935年后因局势动**不再举办。华北运动会前后共举行18届，历时20余年，是旧中国举办时间最长、参加范围最广、水平最高、影响最大的地区性运动会。第4届至第6届华中运动会分别于1930年、1934年、1936年在安庆、武昌、长沙举行，虽影响不及华北运动会，但对华中地区体育运动的开展起到一定的推动作用。1933年9月，西北运动会在宁夏首府举行。省市运动会也有所发展，山东从1929年至1935年共举办了8次省运会，江苏、安徽省运会在这一时期开过4次，浙江从1930年到抗战前夕召开过5届省运会，湖南第10届至第14届省运会也在这一时期举行。
此外，中国运动员还参加了1930年5月在日本东京举行的第9届远东运动会和1934年5月在菲律宾马尼拉的第10届远东运动会，除原中、日、菲3国外，第9届增加了印度，第10届又加入了印度尼西亚和越南，由于日本企图使伪满挤入远东运动会，中国表示坚决反对，远东运动会，第10届后不再举办。
