1氢
Hydrogen 相对原子质量1.008
来源于希腊语中的hydro（水）＋gennao（生成），也就是“可以生成水的物质”。
氢元素燃烧后变为水
氢气是已知的所有气体中最轻，且无色无味的气体。地球上的氢气（H2）是由两个质量数最小的氢原子构成的，因此重力无法束缚住它，导致大气中的氢气含量微乎其微。氢气的密度为0.089g/L。如果把空气看成是1的话，氢气所占的比重为0.07。
但是，像木星这样的巨大行星就可以靠重力把氢气留在大气中。伽利略号探测器在1995年探测到木星的成分中，75％以上都是氢气（含量第二的成分是氦，25％）。
将氢气点燃后，就能得到水。当空气中的氢气含量为4％—75％时，遇明火会发生爆炸。氢气也被用作火箭**燃料和生产氨气的化工原料等。
人们很关注以氢气为原料的燃料电池。在氢气和氧气发生化学反应时，会产生电流，而该电流可以作为能源。搭载氢氧燃料电池的汽车在运行时排出的尾气只有水蒸气。
氢和氧结合成水，因此地球上的氢多以水的形式存在。除此以外，氢和碳结合会形成丰富的有机物。氢是宇宙中最多的元素，但是由于宇宙是高真空状态，氢是以一个个单独的原子状态存在的。
现在普遍认为宇宙是大爆炸诞生的，而大爆炸初期产生了大量质子（氢原子核）。宇宙经过七十万年的冷却后，质子和电子相遇，氢原子由此诞生。
在大肠内诞生的氢气
许多人不知道，每天都会有大量的氢气在我们体内产生。人体的大肠内有一种可以生产氢气的细菌。
因为人们吃的食物以及身体情况各异，每个人放屁的量是不同的。但每一次的量基本在几毫升到150毫升左右，而一天的总量大概是400毫升到2升。
屁的主要成分和比重是：喝到肚子里的空气中的氮气60％—70％，氢气10％—20％，二氧化碳10％，以及微量的氧气、甲烷、硫化氢、吲哚、脂肪酸、粪臭素等。
由此可见，在我们体内诞生的氢气量还是挺多的。一部分氢气作为屁的成分被排出体外，而剩下的氢气被身体吸收进入血液循环。如果你收集一定量的屁，用火是可以点燃它的，这是因为屁中含有可燃气体甲烷和氢气。
现在流行的“富氢水”
现在，“富氢水”备受人们关注。富氢水就是氢气以分子的形式融进水里。而氢气分子就是指两个氢原子结合后的物质，也就是H2。比如说，电解水时，或锌和稀盐酸反应时产生的氢气气体就是氢气分子。
富氢水之所以成为热门话题，得益于日本医科大学的太田成男教授的研究。太田教授用试管培养的小白鼠神经细胞进行测试，发现1.2mg/m3（mg为毫克的缩写，1g＝1000mg）的氢气溶液可以还原活性氧，并消除其毒素。他以该研究内容为题撰写的论文于2007年在医学杂志《自然医院》上发表。
虽然有人指出试管水平的研究结果不足以完全充当医学证据，但在随后可信度更高一级的动物实验水平，也得到了相似的研究结果：氢气分子只会针对性地还原在活性氧中化学反应活性最高的羟基自由基，并消除它对细胞的威胁。
许多人认为只要是活性氧就是坏的，就该全部消除掉，但其实活性氧有很多不同的种类，并不是所有的都会对身体造成危害。每当我们呼吸时，都会有大量细菌和病毒的病原体进入体内。但即便如此，我们也不会天天生病，因为我们体内有免疫的防御系统。而在免疫系统中，就存在一些活性氧。由此可见，有一些活性氧也在为我们的身体保驾护航。
在此强调一下，太田教授的结论是，氢气分子不会破坏所有活性氧，它只会有针对性地攻击那些导致老化以及身体疾病的元凶——羟基。
关于是不是应该从身体外部摄取物质去消除体内的活性氧这个问题，我认为，现如今人们还不是非常详细了解体内活性氧的原理，最好还是保守一点。如果频繁借用外力干预，那么有可能导致我们体内的活性氧更难被消除。
