职业棋手也是吃青春饭的
人一旦上了年纪，如果说有所损失的话，那么也一定有所获得。演员年纪大了以后，虽然会失去年轻时的美貌，却练就了一身娴熟的演技。运动员上了年纪之后，虽然体力会下降，但是他们的竞技技术更加老练。职业棋手也一样，不可能抗拒自然法则。棋手年龄变大，也会有得有失。
自信心降低，危机管理能力提高
在比赛中，谁也不可能给参赛棋手帮上忙。在这样的情况下，应该相信谁呢？是不是期待对手出现失误呢？但说到底，最终值得信任的人是自己。
即便是情况很糟糕，也一定要相信自己。“虽然情况不妙，但一定要全力以赴。这次一定要下一盘完美的棋。”如果运气好的话，我一定会赢。对手也不是神仙，也会出现失误。即使棋局的趋势不太好，也不要动摇、丧失自信。对手绝对不可能永远没有失误。如果没有了自信，那就很难成为顶尖棋手。
随着年龄的增加，人们担心的东西就越多，会变得小心谨慎，甚至担惊受怕。因为人们对所有的一切情况都已经心知肚明了。小的时候，都会有一种初生牛犊不怕虎的感觉。但是随着年龄的增加，情况却不完全是这么一回事了，人们开始对一盘棋或者一手棋特别在意，感觉责任重大。另外，每个人都不可能永远成功。如果回味一下成功和失败的话，人们往往对失败更恐惧。这是人们最为自然的一种心理，对于失败的记忆反而更长久。所以一旦失误的经验越积累越多，变得小心谨慎也就不足为奇了。
当遇到某种情况的时候，也会想：“以前遇到这种局面的时候，好好的一盘棋也输掉了……”如果有了这样的想法，那么这场比赛就应该结束了。如果不结束，反而会让自己麻烦不断。其实如果计算精确的话，本来是能够赢的一盘棋。如果计算失误的话，那就只能当作一次失利的体验。一旦有了这样的经历，就会害怕有第二次体验。相信自己，就应该结束。如果不结束，就可能导致被逆转失利。这不是被对
手打败了，而是被自己打败了。
我也有过这样的情况。小的时候，我对于失败是没有任何恐惧的。
“能够结束的时候，还不结束的话，还能干什么啊。”
直到2003年之前，我的确就是这样的心理。当然，现在我还是抱有这样的想法下围棋。至少要尽可能地努力这样去下棋。“应该结束的时候结束”虽然感觉是比较正常的，但是我发现自己现在的确比以前小心谨慎多了。这也是没有办法的事情。因为有很多时候是在自信满满的情况下，最终以失利告终的。
我只能摇着头说：“以前就这样输掉了……”随着年龄一岁岁增长，我的心理也渐渐强大起来。
当然，通过成功和失败也得到一些好处。我的危机管理能力不知不觉地好起来。以前，遇到与我希望的风格不相符的棋，或者是局势不利的话，我很容易崩溃。例如，有时候形势不错，却出现莫名其妙的失误，形势急转直下。如果在以前，我十有八九会崩溃得稀里哗啦的。
李昌镐九段的最大优点之一就在这方面。即使是出现失误，形势变得不利，李昌镐九段也从来不动声色，不为所动。因此，李昌镐九段有“石佛”的绰号。相反，我就会出现很大的波动。但是，现在这样的情况基本上没有了。因为我成熟了。
即使局势非常不利，无法挽回，或者是出现重大失误，变得极其被动，也要告诉自己：“失误？不管它，要好好地用心下棋。从现在起努力，一切还来得及。”最终，我竟然还是赢了下来。从这个意义上来说，我比小时候下得好，以后也会下得更好。
即使是未能按照自己的风格行棋，但也要有一个平静的心态，坦然接受。
“这就是一盘棋。尽自己最大努力下就好。我非得按照自己的风格才能够下好棋吗？”
虽然我非常喜欢自己的围棋风格，但是毕竟棋盘上的事情不可能按照自己的意志去发展。因此对手不可能迎合我的思路来下棋。我也绝对不可能自始至终引导对手完
全按照我的意愿去行棋。以前，如果棋局没有走入我的调子，我还会很难受。我经常自责说：“为什么会这样下棋？这不是我下的围棋……”现在回头想一想，如果再遇到这样的情况，就不会那么苦恼，而会笑一笑告诉自己要用心去下棋。
年龄增长后的失与得
年轻的时候也好，年长以后也好，都有各自的优点和缺点。就成功的棋手来看，他们大都是10岁出头入段，并且在围棋界有所建树。如果在最初的几年里不出成绩的话，那么最快会在十几岁，最晚会在二十岁出头的时候，一定会取得好成绩。虽然这有经验不足、实力不强的原因，但是除了实力不济之外，还有很多缺点。
小的时候，棋手的创意能力和想象能力是无穷无尽的。据说，孩子们想象的事情就像是早已在实践中得到检验一样，他们创造出了许多成年棋手无法想象的、突发奇想的手段，这是年轻棋手的优点。但是，这样的优点却没有能够给他们带来好的成绩，那肯定有其他的原因。那就是一旦状态不稳定，他们很容易就会发生动摇。大部分棋手如果没有按照自己的风格下棋，就很容易在心理战上处于下风，并最终败北。
随着年龄的增长，小时候那种无穷无尽的想象力也就慢慢减弱。虽然这些优点消失了，但稳定性差、容易动摇的缺点也被克服掉了不少。年龄的增长，有加分作用，也有减分作用。如果两者之和仍是加分，那么就会出成绩。20岁出头，这种加分效应往往呈大幅度上升曲线。到了我这个年龄，这种加分因素还是会增加的。无论如何，虽然小时候的优点在慢慢消失，但是与之相应缺点也会减少，这会给棋手带来好状态。
但是，到了一定的年龄以后，应该克服的缺点都克服掉了，只剩下优点减少了。无论是想象力，还是注意力都开始减弱。即使是再努力集中注意力，效率也只有年轻时的30%。
任何一个人都不可能抓住流逝的岁月。唯一能做的就是尽最大的努力，使这个下降曲线下降的速度越缓越好。
（本章完）
