本书体系虽然复杂，但一切复杂问题最初都是技术问题，因此在开始阅读之前，不妨先来谈谈“如何读书”，掌握方法之后自然事半功倍，所谓磨刀不误砍柴工。
读书面临的首要问题并不是没时间、不想读、不知道读什么、读不懂，这几个问题都是其次，最大的障碍是开始读。对于任何新事物，开始总是最难的，启动需要外力，维持匀速运动则不需要，就是这个道理。而难以启动的最大原因是，读书慢读着费劲，半天看不了几页，甚至要一个字一个字在心里默念出来才能读得下去，这就是阅读技术的问题了。是技术，就需要训练，要训练就要制订训练计划，而一个好的训练计划的关键就是建立一个快速反馈机制。对于反馈机制而言，虽然负反馈也不可或缺，但是我们更需要也更难获取的却是正反馈，如果没有正反馈则不符合人性，负反馈会令人有挫败感，让人看不到希望，容易中途放弃。我们不妨就把本书作为自己读书计划的启动，从这本书开始练习自己的阅读技术。
用本书训练阅读能力，比较差的情况是，刚开始读书时要用手指指着每个字，一个字一个字看下去；好一点的，不用手指了，改成在心里默念，这两种都是最初级的方式，效率非常低，究其原因就是对文字不熟悉，找不到关键词，所以只能逐字扫描。为了提升速度，我们需要强迫自己改变习惯，而首先要改变的是不能把字念出来，在心里念出来也不行。通过眼睛看，然后理解再往下看。就像我们在运动时要先学习标准动作一样，读书第一个标准动作就是不许念，包括不许在心里念。如何才能做到不念呢？一是刻意提醒自己，二是要扫描得足够快，第二点比第一点更重要。扫描太快什么都读不懂怎么办？不要紧，我们做好一个预期，这本书要读十遍，而第一遍只是为了摆脱陌生感，并不需要读懂。有了这样的预期是不是就不再担心速度影响效果了？我并没有开玩笑，我的意思就是建议各位用扫描的方法快速读十遍。读十遍之后你会发现，次数多，但每次用时很短，总时长反而会缩短，而理解却比原来透彻得多。如果能够坚持这种方法不放弃，少则一周，多则一月，就能做到不念了。
做到不念之后，阅读速度会明显加快，但是仍然不够快，因为看书时用眼的习惯还是错误的，眼睛还是在逐字扫描。这时我们要开始锻炼找关键词的能力，先从一行中开始找，注意不是一句话，而是纸面上的一行，否则去找句子的起止也会浪费时间。这个过程会长一些，可能要一个月甚至几个月时间，但这是最高效的阅读方式，没有之一，就像跑步必须摆臂一样，是被无数实践验证过的，所以按照标准训练，不要浪费时间重复发明轮子。
熟练了在一行中找到关键词后，阅读的速度会大幅提升，这时已经迈过了阅读技术的门槛，并且开始走上了正循环，摆脱了枯燥的基础训练，就能够开始从阅读中获得乐趣了。当然，即便仅仅针对技术而言，这也只是入门，如果把阅读分为十个段位，这时我们在一段。不过迈过了这个门槛，训练就不用咬牙强迫自己了，因为我们可能已经轻微上瘾了。在技术方面，还需要继续加快识别关键词的效率，开始从一个自然段中去寻找关键词，这时阅读速度应该是最初的几倍了。当然，这时候对关键词的把握可能不是特别准，所以在扫描了一遍关键词后，还是没有读懂，那就需要增加识别词的数量，即做第二次扩展扫描，因为扫描的速度非常快，所以即便一页书扫描三四遍，也远比逐字默念快了不止一个数量级。
