—弗吉尼亚·约翰逊
很多时候，我们之所以没有成功，并非因为我们的力量薄弱，仅仅是因为我们的恐惧。恐惧使我们的心态失去平衡，乱了方寸，慌了手脚，任由恐惧将自己推进了失败的深渊。
困难虽然阻碍着前进的道路，但它并非是不可战胜的。只要我们能够积极起来，在行动中有意识地战胜恐惧心理，创造奇迹也不是不可能的。
卡尔·赛蒙顿医生是一位艺术高明的医生，他专门治疗晚期癌症病人。
有一次，一位患了喉癌的病人住进了医院。当时这名病人因为生病的缘故，体重大幅下降，从原来的140多斤瘦到只有80多斤。糟糕的心情使得癌细胞扩散得异常迅速，最后甚至连饭都不想吃了。
赛蒙顿医生了解到这位患者的情况后，觉得应该采取一定的措施，减缓患者的恐惧心理。找了一个合适的时机，他对这位患者说，自己会全力为他诊治，帮助他驱走病魔。为了让他放心，每天都会将治疗情况详细地告诉他。希望他努力配合医护人员的工作，像他这种情况的病人，他们曾治愈了很多个。
听了医生的解释，患者的不安情绪渐渐安静了下来，心里的恐惧感也逐渐降低了。对于赛蒙顿的嘱咐，这名患者完全配合，治疗进行得非常顺利。
为了战胜恐惧，赛蒙顿医生让这名患者直接面对，让患者运用自己的想象力，想象一下他体内的白细胞大军正在顽强地与癌细胞作战，患者自己就是白细胞大军的指挥官，作为指挥官是不能怯懦的。
结果两个星期后，成功抑制住了癌细胞的扩散，病情越来越好转。取得这样的治疗效果，就连见多识广的赛蒙顿医生也很惊讶。
我们都应该向这名患者学习，用笑脸来迎接厄运，用百倍的勇气面对明天。勇气在哪里，成功就在哪里；勇气在哪里，生命就在哪里。在不恐惧的天空下，我们才能生活得更好……很多青少年对周围的一切都怀有一种恐惧的心理。由于恐惧心理作祟，很多人宁可躲到一边以保安全，也要远离机会，结果就是只能眼睁睁看着别人走向成功之路。
我们每个人都应该把握住命运的主宰权，不应该让恐惧充满内心。要运用心理力量，提升生命的品质。
要战胜恐惧，首先要建立起自信心，冲破恐惧心理的防线。不管面对的是怎样的困难，都保持一颗平常心，勇敢面对。越恐惧越应该强迫自己去面对它。一旦成功了，信心必将大增，以后再遇到同类的困难就不会恐惧了。
我们处在最好的年华，不要“前怕狼后怕虎”的前行，让自己成为一个冒险家，人生便会精彩起来。鼓起勇气才会给自己争取成功境界里的一席之地。如果无法战胜心里的恐惧，成功也就永远与我们无缘。
哈佛学得到
哈佛大学流传着这样一句励志箴言：恐惧感会让人无法前行，让人们的潜能无法正常发挥。
哈佛学子很清楚这句箴言的意义，他们总是积极地为自己树立目标，并利用知识和经验武装自己，让恐惧渐渐远离自己。
一旦勇于面对恐惧之后，绝大多数人就会明白：自己拥有的能力远远超过自己的想象！无论前路多坎坷，都要摆出一副王者的姿态。
哈佛思维训练
老约翰在抽屉里找到以前买的一样东西，还没有用呢，已经过期了。这个东西很贵，但是老约翰丢掉时不但不难过，反而还很高兴。老约翰丢掉的究竟是什么呢？
答案在190页。
不能在舒服和懒惰中
奢望伟大
懒惰，像生锈一样，比操劳更消耗身体。经常使用的钥匙总是闪闪发光。
—富兰克林·罗斯福
哈佛著名学子比尔·盖茨曾说过：“懒惰、好逸恶劳乃是万恶之源，懒惰会吞噬一个人的心灵，就像灰尘可以使铁生锈一样……”
没错，懒惰者不可能成就大事。因为懒惰的人总是贪图安逸，遇到一点困难就吓破了胆，没有吃苦精神，总在等着天上掉下馅饼来。
想要一辈子舒服，就不要贪恋一时的舒服。想要改变，就要战胜懒惰，不能在舒服和懒惰中奢望伟大，要像卡莉·菲奥里纳一样，让自己勤奋起来。
