对于青少年来说,做事果断,能够帮助青少年在做事的过程中,克服和排除同计划相对立的思想和动机。思想上的冲突和精力上的分散,是犹豫的人的重要特点。做事果断,则能帮助人们坚定有力地排斥干扰因素,把自己的思想和精力集中于执行计划本身,从而加强自己实现计划、执行计划的能力。
哈佛思维训练
有两对母女,到餐厅吃每位60元的自助餐,付账时却只付180元,为什么会这样?
答案在190页。
时常告诉自己:我能行
人类的所有行为,要么源于自卑感,要么是对自卑感的超越。
—A·阿德勒
哈佛著名学子富兰克林·罗斯福曾说:“信心与能力通常是齐头并进的,每一个追求卓越的人都应该全力以赴面对人生的难题。”
然而,有人有着强烈的自卑感。强烈的自卑感则会影响人的身心发展,就像下面我要举的这个例子中的珍妮一样,好在她在长者的帮助下,及时消除了自卑感,实现了自己的理想。
珍妮很自卑,因为她有些口吃。其实她口吃的程度并不严重,但她自己一直觉得很严重。在自卑的阴影之中,她的脑海里经常会浮现出老师轻蔑的眼神和同学们嘲笑的目光。
时间长了,原本不是很严重的口吃越来越严重了。
珍妮的梦想是将来当一名主持人或演讲家。其实,在她不感到那么自卑和紧张的情况下,她说话很流畅,吐字清晰,婉转动听。
如果她主动告诉别人自己有口吃的毛病,别人很惊讶地说:“是吗?
我怎么没听出来呢?”但是,一旦自卑感油然而生的时候,她讲起话来,就控制不住自己的嘴巴了。
她因此遭到过很多的嘲笑,错过很多的机会。她感到很痛苦,这种痛苦让她越来越自卑。
后来,在一位朋友的引荐下,她去拜访一位长者。
她把内心的痛苦告诉了那位长者,希望长者能给他指条明路。
长者听完后,微笑着对她说:“请对自己说:‘我能行’。”
珍妮犹豫了一下,结结巴巴地说道:“我,我,我,我能行。”
长者依然微笑着对她说:“放松,别紧张,再说一遍:‘我能行’。”
珍妮顿了顿,声音稍大了一点,说道:“我,我,我能行。”
长者带着鼓励眼神说道:“来,别自卑,再来一遍:‘我能行’。”
珍妮深吸一口气,用力大喊道:“我能行!”她没想到,自己这次居然没有结巴。
长者意味深长地对珍妮说:“以后,要经常对自己说‘我能行’这句话,永远不要否定自己。”
珍妮谨记长者的话,不仅口吃的毛病逐渐改掉了,而且多次在学校的演讲比赛中获奖。后来她如愿以偿地报考了播音主持专业,实现了自己的梦想。
有些青少年会为自己的长相、成绩、性格而自卑,对于青少年来说,自卑是一大心理障碍。控制不好,容易陷进自卑的恶性循环之中,越自卑越做不好事情,越做不好事情越自卑。所以,一旦意识到自己有强烈的自卑感后,一定要想方设法战胜它。
当我们感到自卑的时候,静下心来分析一下:问题到底出在哪里?这样便能找出缺乏自信的原因。每个人的条件不同、追求的目标不同。理智地进行分析,就不会因某一时、某一技不如人而灰心丧气。客观条件不如人,我们是无法改变的,就坦然接受;在主观上,我们一定要肯定自己。
总之,我们只有战胜了自卑,有了足够的信心,才能适应环境的变化,才能有所作为。
哈佛学得到
哈佛教授经常告诫他们的学生:“如果想完善自我,让自己的迅速成长起来,即要依靠自己的力量,战胜自卑。”
没错,要想让别人肯定你,首先你要肯定自己。
横亘在眼前的所有障碍,都将是暂时的,只要你有信心,你就能做到最好。不要轻易否定自己的能力,不要为自己的心灵套上枷锁,时常告诉自己:我能行!
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列车以每小时200公里的速度前进,胆大的卡森却伸手去触摸列车的车体,而且毫毛未伤。这到底是怎么回事呢?
答案在190页。
怕什么?
战胜恐惧你就是王者
人生如同一次柳暗花明的航行,只有勇敢者才能把握自己的命运之舵。
