有一些好的中学,压力会大到让孩子们没有时间玩耍,或者说美国孩子把玩耍的时间都用来成长和学习,这种时间管理是自发的,不需要家长监督的,我认为这也是为什么美国的高科技人才一直是世界最多,也是最优秀的。”
哈佛大学没有高楼大厦,只有新英格兰的红砖墙。即使诺贝尔奖获得者也不过在校园多一个不起眼的固定停车位。到了哈佛,你才知道真正的精英并不是天才,哈佛的每一个人都是善用时间的天才,善于努力的天才。哈佛老师经常给学生这样的告诫:如果你想在进入社会后,在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的评价,那么你在哈佛的学习期间,就没有晒太阳的时间。在哈佛大学广为流传的一句格言是:“忙完秋收忙秋种,学习,学习,再学习。”那么,作为初中生的我们,究竟如何才能有效地利用现有的时间呢?
首先,介绍一下“二八原则”——帕累托原则:19世纪意大利经济学家帕累托提出的一个时间使用原则。其核心内容是生活中80%的结果源于自身20%的活动。比如,总是那些20%的阅读给你带来了80%的好成绩,创造了80%的自我提升,又比如世界上80%的财富被20%的人掌握着。因此,我们在学习中,应该学会把时间重点放在20%的关键问题。
紧急
重要
不重要
不紧急
A 危机
紧急状况
有限期压力的计划
C 某些电话
不速之客
某些会议
B 学习新技能
建立人际关系
保持身体健康
D 琐碎的事情
某些信件
无聊的谈话
如何区分那20%重要的事情,上图所示就是著名的时间优先矩阵,通过时间四象限法,我们可以更容易地区分学习和生活中的轻重缓急,以便更好地安排时间,有效地解决问题:
A.重要且紧急(比如考试、突发等)——事情的重要性很高,而且你需要立即行动。
B.重要但不紧急(比如学习、做计划、与人谈心、体检等)——只要是没有前一类事的压力,应该当成紧急的事去做,而不是拖延。
C.紧急但不重要(比如同学突然约你出去玩儿、有人突然打电话叫你一起去K歌等)——只有在优先考虑了重要的事情后,再来考虑这类事。我们时常会把“紧急”当成优先。其实,许多看似很紧急的事,并不会真正影响到你的实质生活。
D.既不紧急也不重要(比如娱乐、消遣等)——重要的事情做完再考虑。
重要紧急的事,我们要立刻挤出时间来完成,而且要尽量以最短的时间来完成这些事情。然后是重要而不紧急的事,这一类的事情对我们的整个计划有深远影响,例如上课学习新知识等,这类事情的效益是中长期的,也是我们主要精力和大部分时间分配的方向。此外,对于紧急但不重要的事,要学会说“不”。我们的时间和精力是有限的,对自己不重要的事情,能不做就不做,想办法将事情推脱掉,只有学会说“不”,我们才能渐渐学会自己掌控时间,才能在以后的生活中做自己时间的主人。最后是那些不重要也不紧急的事,那就不要浪费时间在这些事情上。如果实在想要做,那么就给自己规定严格的时间限制,比如刷微博,限定半个小时,时间一到就立刻停止,不要为了一些无谓的事情浪费自己宝贵的时间。