三、调整心态，正确对待考试。
首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静、有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有“自己不垮，谁也不能打垮我”的自信心。
知识积累得越多，你要达到的目的也就更容易，因为供分析和筛选的对象变多了。所以经过众多的分析过后的结果，肯定也是精辟的、准确的，你所要了解的事物也就越近了。哈佛教授一直在教育自己的学子：知识的运用并不只是翻翻书本，而且要经过大脑的筛选和加工。在遇到困难的时候，要充分运用自己学的知识来解决眼前的问题，而且还要看此方法是否符合解决当前的问题，不能仅靠经验来判断事物的对与错。
◎哈佛心理测试：你的学习方法好吗？
下面是10个问题，你实际上是怎么做的、怎么想的，就怎么回答。每个问题有三个可供选择的答案：是、不一定、否。请把相应的答案写在题目后面。
1．学习除了书本还是书本吗？
2．你对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗？
3．除了小说等一些有趣的书外，你对其他理论书根本不看吗？
4，你读书从来不做任何笔记吗？
5．除了学会运用公式定理，你还知道它们是如何推导的吗？
6．你认为课堂上的基础知识没啥好学，只有看高深的大部头著作才过瘾吗？
7．你能够经常使用各种工具书吗？
8．上课或自学你都能聚精会神吗？
9．你能够见缝插针，利用点滴时间学习吗？
10．你常找同学争论学习上的问题吗？
答案
第1、2、3、4、6题回答“否”表示正确，其他问题回答“是”表示正确。正确的给10分，错误的不给分。回答“不一定”的题目都给5分。最后计算总分。
总分85分以上，学习方法很好。
总分65～80分，学习方法好。
总分45～60分，学习方法一般。
总分40分以下，学习方法较差。
再枯燥的知识也是有意义的——哈佛乐观论书能潜移默化改变人们的内心，诗歌熏陶人们的气质本性。少小所习，老大不忘。
——英国著名评论家 哈兹利特
摄取知识是一种享受，你可以跟随知识享受一切，在历史中穿梭，在宇宙中遨游，也可以走遍地球的每一个角落，饱览各地风光。知识是开阔人们思维的宝典，它除了在实际生活中做你的好帮手，还可以在精神上给予你愉悦，在心灵上给予你抚慰。
弗洛伊德说：“人们追求幸福有消极和积极两种方式，消极的方式旨在追求感官刺激，积极的方式旨在消除痛苦和不愉快。”其实，人们并不是一生下来就不快乐，而是在未来的人生道路中，不懂得如何消除外界给他带来的不快乐而变得不快乐。所以，要做到快乐地生活，我们首先要懂得消除不快乐的方法。快乐与不快乐来自于人内心的自由活动。同一件事情，当你的内心倾向快乐时，你就会快乐，反之，你则不快乐。快乐与否完全属于主观现象。
然而，主观的改变需要有外在的精神施予。而最好的外在精神给予，则是自愿挑选的精神信息，它们包括言论、话语等。所以人们常常在不快乐的时候主动去看电影、看书等，试图通过这些自愿选择出来的精神信息去刺激自身的主观信息，从而淡化自身的不快乐信息，以至达到快乐的目的。当然，所有的信息给予，都应当是科学的，有说服力的。
