这个核心特质模型又被称为奥弗曼模型，是美国心理学家丹尼尔·奥弗曼（DanielOffman）提出的一个有助于我们重新整合被否认的自我、了解厌恶背后的积极意义的模型。
我们把上面所举的例子再详细说明一下，如图6-3所示。
图6-3 核心特质模型例1
我很热心，这是我的核心特质。
如果它表现过度，那么就忽略了我自己的需求，令我看上去显得自我忽视，这是我的陷阱；也有可能是别人看到的我，即别人也许并不认为我是热心的，而是认为我过于关注他人，从而显得自贱、自我忽视。
因为我很热心，所以我非常厌恶那些不那么热心、非常冷漠的人，冷漠就是我的核心特质热心的反面特质，是我的敏感。
我羡慕的那些人，他们在热心与自我关照方面做得很好，既能够照顾自己的需求，也能在别人需要帮助的时候去帮助别人，显得理性和冷静，而这正是我所缺乏的、需要弥补的，这是我的挑战。
理性和冷静如果表现过度，就会变得冷漠，成为我们所厌恶的冷漠的特质；反过来说，那些自认为理性和冷静的人，在别人的眼里也许是冷漠的，因为他们表现过度，也即冷漠是那些自认为理性和冷静的人的陷阱。那么对于理性和冷静的人而言，热心就是他们的挑战；而自我忽视，就是他们所厌恶的敏感。
这是一个彼此互视的关系，即我们如何彼此看待对方：我们所厌恶的人身上，暗藏着我们自身所不具有的甚至有可能是我们所羡慕的某种特质，只不过那种特质被表现过度的表象遮掩住了。当对方看我们不顺眼时，他并不知道，其实我们自己身上有着他不具有的、需要弥补的另外一种特质，只不过这种特质被我们表现过度的表象遮掩住了。总而言之，彼此讨厌的其实都是自身核心特质的过度表现；彼此的身上其实都有着对方所缺乏的、应该学习的、潜藏的优点！
二、核心特质的应用
这是一个相对比较复杂的人际认知模型。为了更好地让读者理解，下面再举两个例子。
假设小A很诚实，这是他的核心特质，那么他一定特别讨厌不诚实的人，比如小B，因为小B经常撒谎。通过核心特质模型，我们可以画出他们的核心特质模型，如图6-4所示。
图6-4 核心特质模型例2
小A很诚实，这是他的核心特质。
如果这表现过度，使小A什么话都说，口无遮拦，毫无城府，那么在别人的眼里就显得有点迂腐，这是小A的陷阱。
因为小A很诚实，所以他非常厌恶撒谎的人，比如小B。小B的不诚实，就是小A的核心特质的反面特质，是小A的敏感。
其实小A所欠缺的，或他比较羡慕的那些人，是比较圆通的。他们知道哪些话该说、哪些话不该说，哪些话在什么时间可以说、哪些话在什么时间不可以说，这种圆通就是小A的挑战。
小B认为自己的核心特质是圆通。
但如果这表现过度，让人搞不清楚小B哪些话是实话、哪些话不是实话，在别人的眼里小B就显得不诚实。这是小B的陷阱，也是小A厌恶的地方。
因为小B比较圆通，所以他不太喜欢那些迂腐的人，比如小A。小A的迂腐，就是小B的核心特质的反面特质，是小B的敏感。
小B所缺少的，或他需要改进的特质，其实是诚实。他需要给别人留下言行一致、心口如一的印象，而不是油头滑脑、鼓舌如簧的印象，所以诚实是小B的挑战，而这恰恰是小A的核心特质。
小A厌恶小B不诚实的特质，其实是小B圆通的过度表现；而小B讨厌小A迂腐的特质，其实是小A诚实的过度表现。如果他们两人都能够看到彼此被掩盖的核心特质（自己的挑战其实是对方的核心特质），并放下成见，加以弥补、互相学习，那么两人都可以取他人所长，补自己所短，成为更全面、更成熟的人。
假设小C很谦虚，这是他的核心特质。那么他一定特别讨厌骄傲的人，比如小D，因为小D看上去傲慢无比。通过核心特质模型，我们可以画出他们的核心特质模型，如图6-5所示。
图6-5 核心特质模型例3
