正在阅读《建立边界首先要拆除的就是“理所当然”》
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在亲密关系中的问题也同样。很多人觉得只要我们结婚了,你的就是我的,我们怎么花钱应该我说了算,我怎么带衣服也应该你说了算,相互之间纠缠不清、黏黏糊糊,这背后都是理所当然。

你是我老婆,你怎么不听我的?

我嫁给你,你怎么不听我的?

你是我们家的人,你怎么不听我的?

我生你、养你,你怎么不听我的?

我们有特别多的心理语言在背后运作。总之,就是用“理所当然的态度”做着控制别人人生的行为。惯常的思维习惯是:“你为什么不听我的?”“你为什么不按照我的想法来生活?”

建立边界感、树立边界的第一大敌人,是“理所当然”的感觉。

无论父母,还是孩子、夫妻,从本质上来讲,我们没有任何资格对另外一个生命说理所当然,我们也没有任何资格让另外一个生命完全听我们的。我们需要建立起健康的心态:这个世界根本不存在任何理所当然。

所有的关系都需要创造空间、创造距离、彼此尊重。

心念改变是边界课程最核心的内容。

希望大家能够体会,理所当然的心态带来的控制和干涉,还有去掉这种心态创造出的空间距离和对对方的尊重,对于我们建立边界多么重要。

课后思考:

请大家根据课上讲的内容,包括案例的分析,写一篇对于边界问题的心得体会。

你听了这堂课你有哪些心得?

你想到了哪些?

对于生活中遇到的问题和事情,你有哪些新的感悟和灵感?

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