在生活中，由于婆媳关系界限不清楚造成的矛盾非常多。在婆媳关系当中，我们需要建立的第一个重要的界限，就是心理上的界限。
当我们结婚后，成为对方家庭的一分子，生活中会有各种磕磕绊绊。不同的家庭有不同的问题，如果问一百个家庭，会有一百个表达不满的故事。但是，这些故事一定有一个共同点——我们在心理上的界限很不清楚。
心理界限的模糊会造成多种多样的问题。《婆婆也是妈》这首曾经在中国很流行的歌，其实表达了一种在中国非常普遍的心理状态。如果大家试着静下心来，观察生活当中遇到的婆媳之间的矛盾，你会发现，很多问题可能是由于这种观念导致的——婆婆也是妈。
首先，有这种认知的是婆婆一方。很多婆婆认为“婆婆也是妈”。什么意思呢？就是婆家把媳妇娶进门，儿媳就是自己家的人。在中国，很多长辈认为“娶一个媳妇，媳妇过门就等于把这个人娶到我们家里来了，她现在就隶属于我这个家庭”。
这会产生一种什么心态呢？那就是长辈并没有“儿媳妇进门，我的儿子独立找来一个伴侣，他们组成了一个小家庭”的心态，而认为“我们的大家庭娶来了一个女人，她现在归属于这个大家庭”。
所以，很多婆婆辈会有这种心态：你就像是我的孩子一样，虽然我没有生养过你，但是一旦你进入我们家的门，你就是我们家的人了。
这种心态背后，是一种非常强烈的从属关系。
这样家庭的孩子和父母，往往认为孩子是属于自己的，孩子的伴侣也是从属于自己的，把孩子当作自己的所属物——这都是我自己的人了，那我岂不是想怎样就怎样吗？既然在心理上、身体上，我都认为儿子是属于我的，那儿媳妇也是属于我的。婆婆也是妈，儿媳妇也应该是女儿。
这种心态的长辈往往会把儿媳当作自己的儿子一样看待，却不是很积极的方式，并不是说“我怎么爱我的儿子，我就怎么爱儿媳妇”，而是“我怎么批评我儿子、怎么控制我儿子，我也会怎么批评儿媳妇、控制儿媳妇，你们在我眼里是一样的”。
如果没有尊重媳妇为独立人格的立场，活在“婆婆也是妈”的从属心态里，就会出现侵犯界限的问题。
