在我们的文化里，没有那么倡导独立人格，我们推崇集体文化，推崇顾全大局，推崇父母长辈永远都是对的，因为“百善孝为先”。
世界上，很多人活了几十年，仍然是很糊涂、很幼稚的老人，也有很多年纪轻轻就思想成熟的人。
这种思维方式是老旧的，它来自过去几千年的封建文化，现在时代在改变，人在改变，当我们想要建立界限的时候，我们需要让自己的思维加个速、升个级，跟上现在的时代改变，我们就会幸福得多，无论老人还是年青一代，还是我们的下一代都是这样。
有些长辈想不明白，一个人不应该仅仅是因为年老，就应当让别人顺从。当然，一个人因为年老得到照顾是应该的，但是，“尊老”不代表无条件地听从，这是非常不平等的。
每一个人受到的尊重，都应该是他自己努力用言行赢得的。老人受到尊重，应该是老人做了让人尊重的事情。
作为孩子也一样，面对自己的父母，你要清楚，即使父母生了你、养了你，你也并不完全属于父母，不存在从属问题。
每一个人都有独立人格。
你在父母生了你、养了你这一点上，需要感恩。父母在基因上贡献了一颗**和卵子；妈妈怀胎十月忍痛把你生下来；父母工作，花钱把你养大，送你去上学……这些都是非常值得感恩的。
但不要一股脑儿觉得，只要是父母做的就应该接受。比如，父母动辄骂你、不尊重你、侵犯你……他们这样的行为是不对的，我们需要分清楚。
有人可能觉得，跟父母在某些地方建立起界限会有愧疚感，或者批判了父母的一个不得当的行为，就把自己对父母的爱否定了，觉得自己不孝顺。
其实不是这样，我们需要分成两个轨道。
那些长辈做得不好的地方，我们需要反思、反抗、争取自己的界限；那些长辈做得好的地方，我们需要感恩，要把感恩挂在嘴上、行动上，同时用语言和行动对父母表达感恩。
也就是说，我们需要给公婆和父母非常清晰的反馈：你对我好、尊重我，我会给予你行动上的、语言上的极大的感恩；你对我不好的侵犯，我要很坚定地树立起我的界限，我不允许你继续侵犯我。
慢慢地，良好的反馈会在关系当中形成一种大家都认可的规则，大家会调整到彼此舒服的程度。
与公婆、父母，我们要建立的一个重要界限，就是心理上的界限。
无论面对父母还是公婆，我们都有独立的人格，不过度依赖，不跨越职责做越界的事情。
当我们能够意识到自己有独立的人格存在时，界限感会更分明，我们的感恩和拒绝也会更加分明。在这种比较清晰的思维意识的指导下，我们跟对方的互动也会更加清晰。
