“R-18未满18岁禁止观看”或者“未满20岁禁止吸烟喝酒”等限制反而会引起这部分人群更强烈的兴趣。“每天限量10份”等也是出于同样的道理，反而更引人关注。
◎ 禁果效应
一部电影或DVD因对儿童产生不好的影响，所以被禁止了。一部游戏写有“包含暴力血腥画面”的警告。
这些禁止或警告，实际从心理学上看却有反效果。为什么呢？因为越是禁止的东西，越能勾起人的兴趣。这种“不禁不为”“愈禁愈为”的心理被称作“禁果效应”或“卡里古拉效应”。
◎兴趣反而被吊起来
意大利和美国曾经合作过一部名为《罗马帝国艳情史》的电影，讲述了罗马帝国皇帝卡里古拉（Caligula）暴虐荒**的一生。电影中因包含残忍和大尺度的镜头，在美国波士顿等地被列入禁片，不得上映。
但是这部电影因此成为关注的焦点，特意跑到相邻的城市去看《罗马帝国艳情史》的波士顿人络绎不绝，结果波士顿不得不上映这部电影。这种愈禁愈为的现象因此被称作“卡里古拉效应”。
即使内容没那么有趣，但只要有“禁止”这样的警告，反而能勾起我们的兴趣。儿童更是这样，他们的逆反心理更加强烈。
◎ 我们都有好奇心和逆反心理
美国密歇根大学的传播学和心理学教授布拉德·布什曼（BradBushman）曾做过一个实验，让900个孩子看各种电视节目单，并问他们“最想看哪个节目”。调查结果显示，小朋友对贴有“警告标签”的节目更感兴趣。相比没有标签的节目，他们更想看有“警告标签”的电视节目。
我们都有好奇心和逆反心理，对越是被禁止的事物，抱有越强烈的兴趣。
◎ 反向思维，概不出售
禁果效应也可以用作市场营销战略。
因为越是禁止，人越有兴趣，所以与其说“大卖啊”，不如说“售罄不候”，反而更能让顾客纷至沓来。
比如“每天限量10份的拉面”或者“每天限量100个烙饼”这样的店铺，“数量有限，售完即止”，反而生意兴隆，顾客接踵而至。营造缺货状态，或者顾客想买但买不到的状态，是利用禁果效应的一种市场营销战略。
此外，会员制的餐厅或高端酒吧，打出“他人禁止入店”的旗号，也是一种利用禁果效应的营销手段。
禁果效应 被禁反而更引人关注
“不要看”
↓
让人更想看……
“不要打开”
↓
让人更想打开……
“每天限定10碗”（仅售10碗）
↓
让人更想吃……
