很多时候，压力的产生源于20几岁年轻人对某些事情的逃避。这样时间久了，不知不觉间便形成了一种恶性循环：你越逃避，随之而来的压力便越大，压力越大，你越想逃避。
为什么不勇敢地向前走一步，与压力过招呢？哪怕走出小小的一步，也会增强你与压力作斗争的信心。如果一味地回避压力，它们也会一直对你穷追不舍，更谈不上转化为你前进的动力了。
有些人在20几岁的时候总喜欢拿自己跟这个比，跟那个比，比来比去就发现自己有很多的不足，即使拼了命地追赶，也仍是力不能及。
久而久之，压力越来越大，以致到了无法承受的地步，因为无法时时刻刻做到“最好”，结果被别人抛在后边的时候越来越多，感受到的生存压力也越来越大。
我们常说：“天外有天，人外有人。”在20几岁的时候，你必须清楚地认识到：在各方面都没有“最好”，只有“更好”，此外，你还应知道世界上只有“人才”，没有“全才”。
你不能梦想自己在每一个方面都超越别人，凡事尽自己最大努力就可以了，只有这样，才能正确地面对竞争，从容而有效地化解生存压力。
生存压力是一柄双刃剑，你不能因为剑会伤人就拒绝使用剑，那样的话你在这个社会上就比别人少了一样“防身”的武器。在20几岁的时候，你要合理地利用这柄剑，让它在空中划出一朵朵漂亮的剑花，借着风声进一步提高自己的“剑艺”，最终在社会上生活得更加美好！
4．在20几岁时，尽量学会一技之长
当代社会是一个竞争的社会，要在这个环境中立足、发展，你一定要有至少一样技能拿得出手。
俗话说，人有一技在身，胜过万贯家财。
掌握一门技能，对学习和工作的影响是积极的、显而易见的，同时也是巨大的。将技能熟练掌握在手里，往往能够起到事半功倍的效果。一技之长是生存之根本，不论你想在哪一方面有所成就，也不论你想从事什么职业，都需要有自己的专长。一技之长可以帮助你完成一番事业。只要有一技之长，就能够在这个竞争的社会生存；只要有一技之长，就能够做出不一样的成就；只要有一技之长，你就不要怕，即使你再年轻。
1946年的秋天，26岁的汪曾祺从西南联大毕业后，只身来到上海，打算单枪匹马闯天下。在一间简陋的旅馆住下后，就开始四处找工作，工作显然不好找，他便每天在胳肢窝里夹本外国小说上街，走累了，他就找个地方坐下，打开夹了一路的书，细心地阅读起来。有时书读得上瘾了，干脆把找工作的事抛到一边，一颗心彻底跳入文字里沐浴。
日子越拖越久，兜里的钱越来越少；能找的熟人都找了，能尝试的路子都尝试过了。终于，有一天下午，一股海涛般的狂躁顷刻间吞噬了他！他一反往日的温文尔雅，像一头暴怒不已的狮子，拼命地吼叫。他摔碎了旅馆里的茶壶、茶杯，烧毁了写了一半的手稿和书，然后给远在北京的沈从文先生写了一封诀别信。信邮走后，他擒着一瓶老酒来到大街上。他边迷迷糊糊地喝酒，边思考一种最佳的自杀方式。他一口口对着嘴巴猛灌烧酒，内心里涌动着生不逢时的苍凉。晚上，几个相熟的朋友找到他，他已趴在街侧一隅醉昏了。还没有从自杀情结中解脱出来的汪曾祺很快就接到了沈先生的回信。沈先生在信中把他臭骂了一顿，沈先生说：“为了一时的困难，就这样哭哭啼啼的，甚至想到要自杀，真是没出息！你手里有一支笔，怕什么？”
沈先生在信中谈了他初来北京的遭遇：那时沈先生才刚刚20岁，在北京举目无亲，连标点符号都不会用，就梦想着用一支笔闯天下。只读过小学的沈先生最终成功了，成为国内外享有盛誉的大作家。读着沈先生的信，回味着沈先生的往事和话语，汪曾祺先是如遭棒喝，后来一个人偷偷地乐了。他终于想通了：我有一支笔，写得一手好文章，我还怕什么呢？
