虽然爱因不同的价值观有不同的境界，但爱并不高深莫测，它是落地的哲学，是一个跟头一个跟头栽出来的美好。
观察我们的父母，他们经历风风雨雨，若不是彼此磨合与包容，又怎能白首偕老，即使没有甜言蜜语甚至浪漫可言，即使锅碗瓢盆吵吵闹闹，这过程本身，就是爱。有段时间我总反思自己，尽管向往诗与远方，开始练瑜伽的时候，也还是把修行诗意化，骨子里还是想脱离现实。
然而越是这样把修行理想化，越是在现实生活中碰壁。真实的修行，从来不会离开凡常的日子。当我告别那个排斥日常琐碎、追求诗意与不凡的“仙女”角色后，再次转过脸来，看见自己的父母在没有大道理可讲、全在眼下的平常日子里本能地想着对方，脚踏实地地生活，这样朴素的过日子的方式，给了我爱的感动。
记得2016年我从斯里兰卡旅行回来，把带回来的腰果打开给我爸吃，他说“我不吃”，然后很轻描淡写地加了一句“等你妈来了再吃”。我妈当时在老家。老爸的话让我感动也反思，我想：如果是我会这样做吗？所以有时候在老人身上可以学到非常多“对方比我重要”的爱的本能。再看看父母对孩子无私的爱，他们最关心的永远是孩子有没有吃好饭，别累了，这其实是日常生活里非常重要的爱的瑜伽课，让我通过观察、反思和训练，一点点去掉自己那“我是中心”的心理。
如果一些抽象概念我们似乎不能够从智识上理解，就去看看我们的父母。他们之间那种朴素的情感，过了一辈子下来，还真的需要窍门儿呢，都需要包容对方的缺点并减少自己的任性。如果没有包容，谁和谁都不可能过一辈子。最高深的道理，就在每一个普通家庭里，可以一起欢乐，可以吵架，也可以独处平静。那个使我真实地在他面前暴露出所有不堪与弱点、即使犯错仍然包容我的人，便是爱人。
我父母虽然一辈子吵吵闹闹的，只要两个人同时进厨房就会拌嘴，但现在我把这些当成一种锅碗瓢盆碰撞的生活幽默。他们的相处方式就是这样，家里没对错，是包容，但也不是一味地放纵，总有一天对方会感受到的。想要对方改变不良的习惯和某些价值观，需要耐心的影响和熏陶，而不是命令。这便是训练我们善巧智慧的地方。
我觉得我们在情人节想收到恋人的玫瑰之前，真的应该给父母留一朵花，或者给爸爸准备一朵花送给妈妈。今年的情人节，我提醒我爸：“爸，今天是情人节，你要不要送我妈一个礼物？”我爸眨眨眼睛说：“好呀，帮我买个巧克力给你妈。”于是他把兜里所有的零钱都掏给我，表达他的诚意。当我爸爸把巧克力送给我妈的时候，妈妈高兴地和巧克力没完没了地合影，日后一点一点地吃，不舍得吃完。我看见他们搀扶着走过四十年，收一个情人节礼物，吹一支家里停电备用的蜡烛，觉得里面有一股真浪漫。日后想起，心里都是温暖的。
