三国时著名的政治家、军事家诸葛亮，在辅佐刘备建立蜀汉政权几十年的戎马生涯中，不为私，不为己，一心为国，殚精竭虑，建立了卓越的功勋。尽管如此，他仍安之若素，不贪图享乐和权势，直至“鞠躬尽瘁，死而后已”。他的名言“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，可谓他一生人格风范的绝佳写照。当代中国学贯中西、博古通今的杰出文史大家钱钟书先生，在世时以《围城》、《管锥编》、《谈艺录》、《槐聚诗存》等著作享誉中外。杂文家舒展先生称他为“文化昆仑”。他坚决反对，说：“昆仑山把我压扁压死了。”对于这种现在好多人都趋之惟恐不及的美名，他却避之又避，不愿担当，只一味埋头专心做学问，不也正是他淡泊名利精神的体现吗?
人生在世，名利财物，都是身外之物。你就是时时刻刻永不停息、永无止境地去追求和索取它，也不会有满足的时候。相反，它还可能会给你带来无尽的坎坷和烦恼。
人贵有淡泊心。有了淡泊心，我们才能在失败面前不灰心丧气，在成功面前不骄傲自满，始终保持一种平和淡泊、乐观豁达的人生态度；有了淡泊心，我们才能用一种超然的心态对待眼前的一切，不以物喜，不以己悲，不做世间功利的奴隶，也不为凡尘中各种搅扰、牵累、烦恼所左右，使自己的人生不断得以升华；有了淡心我们才能在当今社会愈演愈烈的物欲和令人眼花缭乱、目迷神惑的世相百态面前神凝气静，做到“太行摧而不瞬，盛夏流金而不炎”，坚守自己的人生目标；有了淡泊心，我们才能抛开一切名缰利索的束缚，让人性回归到本真状态，从而获得心灵的充实、丰富、自由、纯净……
悟语：
学会淡泊、拥有淡泊吧!学会和拥有了它，你就获得了打开人生快乐幸福之门的钥匙……
5.幸福的诠释
有一对年轻的夫妻，平常得很。没有出色的相貌，也没有令人羡慕的工作岗位。
只知道那个女人有病，平时看上去脸色灰灰的，像蒙了层霜。可他们仿佛很快乐，在神情上，根本看不出任何阴影。
不久，那个女的怀孕了，腆着一个微微隆起的肚子在散步。她的脸色仍然是灰灰的，却挂着笑意。有时她对自己的怀孕有点疑惑：这孩子是病前怀上的，还是病后怀上的?
突然有一天，有人说这女的患的是癌症。大家都觉得奇怪。大家都惊讶地说：“她怀孕了!”
然后大家都看到快乐包围了这个小家庭，那男的走进走出地忙着，脸上看得出显而易见的喜悦。
只是那个女的在中午的阳光好的日子里出来晒太阳，腆着的大肚子就像一个令人惊恐的感叹号。
到秋天的时候，听说女的生产了，男的只抱回一个小女孩，那个女的再也没有回来。
大家仍旧在如常的生活中数着一天天的日子。但我在刹那间，突然对生活充满了感谢，似乎感到脚下每一步路都寓示着某种含义。在这对夫妻的坚强意志里，一切对于生活的阴暗理解全都远去了。
悟语：
人活在世上，什么才是真正的快乐和幸福呢?很多时候，我们往往把幸福定义在金钱的满足上而忽略了另一面。其实，与命运从容地抗争的过程也是一种幸福，这种幸福流光溢彩，让人感慨！
6.心境的魔力
一个名叫维克多·弗兰克的精神病博士曾经在纳粹集中营中被关押了很多日子，饱受凌辱。弗兰克曾经绝望过，这里只有屠杀和血腥，没有人性、没有尊严。那些持枪的人，都是野兽，他们可以不眨眼地屠杀一位母亲、儿童或者老人。
他时刻生活在恐惧中，这种对死的恐惧让他感到一种巨大的精神压力。集中营里，每天都有因此而发疯的，弗兰克知道，如果自己不控制好自己的精神，他也难以逃脱精神失常的厄运。
