00—锁链，沉重的铁链子捆绑物体。
总而言之，代码就应该赋予它强烈的属性，一定要细节，要运动，打个比方，编码中46—水牛，一整头牛如果你不细化，不为其赋予一个固定的属性，那就会影响正确率。你可以细化成牛头、牛角，赋予它一个牛角顶撞的动作，那么它就活了。所以，编码一定要是“活”的。
[2]地点桩
我比较有信心的一点就是由于工作原因，中国很多景点都是我脑海里的地点桩，所以对于我而言桩是足够多的。我在中国赛区比完后很纠结的一个问题就是室内桩和室外桩哪个好?我也就这个问题问了其他选手，总结下来就是室内和室外没有太大区别，因人而异。有的人90%的是室内桩，有的人90%的是室外桩，就像我一样。
地点桩要注意以下几个问题：
A.室外桩跳跃性不要太大，尽可能在视线能看到的范围内，比如一条桩上甲可以看到乙，乙可以看到丙，但丙不一定要看到甲。这样不容易漏掉地点，速度也会更快。
B.相似性高的桩一定要在自己脑海里去改变它，虚拟一些东西，改变它的形状等，比如一条桩上有两个地点都是大树，你可以让一棵大树树干变大，另一棵大树中间加个树洞等，这样便于区别。
C.地点桩一定要有细节，容易和数字编码产生动作，容易留下痕迹，这样才能有效地提高正确率，这一点非常关键。比如一张桌子，你不去细化它是不行的，和编码发生动作的时候随意性大，这样容易忘记。如果细化到桌子上的一条裂缝、一个棱角、一颗螺钉，那就能提高记忆正确率。
[3]连接
我的方法是编码A连接地点和地点发生动作，然后编码B来和A发生连接，当然这是大原则，有时候也可能是AB一起和地点发生动作，这里有一个大原则就好，然后固定一个顺序，比如B在A的上边。这样在回忆的时候就不会忘记谁在谁前面，要有一个方位感。当然这也是一个大原则，有时候有的编码上下一时不好联想，前后也是一样的，或者顺着地点桩的移动顺序来放也行，但自己心里面事先要有一个这样的规定。
[4]练习
自学记忆术会遇到一个非常大而且非常可怕的问题就是练而不总结！因为没有队友一起，自己错在哪里，为什么错了，往往被忽略。其实练习后的总结才是提高成绩最关键的钥匙，这一点一定要注意！我以往的训练就是只记不总结，检查出错误后也没有深思，练扑克牌也一样，错了就觉得是注意力问题而没有深入找原因，这样是很可怕的，会导致自己水平不稳定，一紧张就会出现毁灭性错误。所以应该重视每一次练习，对于自学记忆术来说，练习后不总结记再多都白练了。
我们应该记下每次错误的编码，发生错误的地点桩，然后去分析错是因为编码不够细?不够运动?还是本身编码不够好?如果是地点，那是不是地点不够细?和其他地方相似度太高?是不是要改变一下地点、形状，赋予一些属性?如果每次都认真对待，那正确率会突飞猛进。
[5]实战问题
一个人训练最难克服的就是比赛时的紧张，所以平时自己练习时我会在不同的环境，或是开着电视，放着电影，故意录一下突然发出的声音来锻炼自己的注意力。比如录1个小时的音频，期间不时有瞌睡声、擤鼻涕声、汽车喇叭声等。这是我在国内比赛时总结出来的，比赛当天我两边的选手都感冒了，快速数字记忆的时候不停地擤鼻涕，我的注意力就无法集中了，用了上面方法练习后一切问题都解决了。在英国的总决赛和在国内比赛相比，其实国外会更难，因为有时差、饮食、气候等各种因素，但通过三个月方法的调整后都能打破这些困难。这样的方法让我在任何时候都能发挥稳定。在英国比赛的时候，由于头天晚上时差关系只睡了3个小时，第二天比赛的时候早上勉强撑过，到了下午马拉松数字的时候脑子完全呆滞，一点都没有平时练习那种思维清晰的感觉，嚼口香糖强忍睡意只背了1480个数字。最后分数下来对了1440个，也就是说只错了一行，这要归功于“噪音”练习的方法。
[6]总结
相信每一个自学记忆术的人都是怀揣梦想的人，懂得追求浪漫的人！从初识记忆术到付出汗水练习，付出努力让我得以实现梦想，梦想在实现的那一刻，所有的付出所有的坚持所有的努力都开花结果，我兴奋地湿润了眼眶。怀揣梦想很容易，但是坚持是一个漫长而又无趣的过程，生命的长度我们无法改变，让我们增加它的宽度，让自己绽放，让自己活得更加精彩！就如同我们比赛的口号：挑战自我！超越极限！越挑战越精彩！
