五个W摆在九宫格的十字上，中心点摆的是Who，右边是When，左边是Where，下边是Why，上边是What。因此横轴上是Where→Who→When，是空间—人—时间的安排；纵轴是What→Who→Why，是一种问的安排，问做什么，问主体，问为什么这么做。懂得这些过后，我们在使用曼陀罗训练法的时候就变得容易多了，当然也不能忽略掉其中的使用技巧。
曼陀罗训练法的运用技巧：
1.活用右脑的潜能，就是曼陀罗图观想法。
2.随时随处记下灵感，有效选择并运用资讯。
3.重要的事往往隐藏在理所当然的事当中。
4.发散联想产生的句子尽可能简洁，不要记自己觉得事情已完结的句子。
5.直视自己完成的发散联想，利用视觉思考引发潜能，并掌握问题特征与重点。
6.必须集中注意力，观察凝视某个中心主题，把其他细枝末节全部去掉，自然而然许多感觉就会泉涌而出，有了强烈的感觉，引起内心的震撼，才会去思考和选择。
7.可以进行“概念化”（实转虚）、“图像化”（虚转实）、“抽象化”（虚转虚）、创意化（实转实）等自由联想转换。
你都明白了吗？请跟着下面这个曼陀罗训练图做思维发散练习吧！
1.请做一个关于“铅笔”的发散。
2.请做一个“电脑可以做什么”的发散。
3.请做一个关于“快乐”的发散。
4.请做一个关于“未来”的发散。
5.自由练习，主题自定。
