“离婚”在人们的心目中，已不是一个少见或艰难的字眼。由于人们对爱情、婚姻质量的追求及婚姻道德观念的改变，近年来我国的离婚率明显上升。国内外大量研究资料表明，婚姻冲突与离婚常影响儿童的身心健康，特别是离婚通常会给孩子带来丧失爱、被遗弃、不安全的感觉，使孩子患上孤独症或抑郁症等精神心理障碍，已成为一种社会不良现象。
某小男孩刚出生时，父母就关系不和，由于不断的争吵最后升级到举拳动脚，孩子不满一岁时他们就离了婚。离婚后孩子随母亲过，因母亲痛恨孩子的父亲，于是在孩子的成长过程中不断在孩子面前诉说自己的不幸及孩子父亲的坏处，甚至要孩子回答别人问话时就说父亲死了。孩子的父亲有时来看看孩子，做母亲的坚决不让看，连父亲送给孩子的礼物都给扔到门外。孩子在这样没有完整的父爱及母爱的环境中长大。上幼儿园时，他在幼儿园里不太合群，不愿与小朋友及老师多讲话，常常一个人呆坐一边，小大人似的想着心事。有时如果有哪一个小朋友惹恼了他，他就会马上暴跳起来，与小朋友打架，并非要打赢不可。到了小学阶段，这一状况有增无减，学习上有了困难也不愿向同学或老师请教，学习成绩每况愈下。
这是一例典型的由父母离异而出现的抑郁症。
国外的一些调查表明，受父母离异影响最大的是2～5岁的学龄前儿童，表现为强烈的情绪反应，主要有恐惧、自责、退缩等。学龄儿童常见的心理反应是抑郁、焦虑、恐惧，在同伴面前自卑。这种精神方面的挫伤还影响孩子的学业及品性，如成绩差、说谎、逃学、攻击人等。到青少年时期则主要表现为与父母疏远、过早结交异性朋友、离家出走、酗酒，以致有违法犯罪等行为。
国内的研究资料亦显示离婚家庭中的儿童比和睦家庭中的儿童存在更多的心理卫生问题。男孩子主要表现为行为方面异常，如对人冷淡、无动于衷，不愿与人交谈，易烦躁、发怒等，女孩则以情感障碍为主，表现为爱哭，过分胆小或焦虑、闷闷不乐，觉得低人一等。年幼组以情绪异常为主，而大年龄组在行为、情绪、性格等方面均有异常。另外，孩子对父母离婚的不满和愤怒常常迁怒于同龄伙伴，极易演化成攻击行为，影响自己的结伴能力，引起社会适应障碍。
为了孩子们的成长和教育，父母亲对婚姻应慎重考虑，不得已非要选择离婚时，应了解孩子在这种情感危机及环境变迁中的改变情况，对上述可能存在的问题要有预防措施。父母对待离婚应采取克制、理智、心平气和的态度，使孩子在思想情绪上逐渐接受父母离异的现实，让他们平安地度过这一特殊时期。社会也应当关心爱护这样的孩子，不能歧视他们，不能损伤他们的心灵，帮助他们健康成长。
第二节 正确调节中学生的抑郁症
一、中学生产生抑郁心理的常见原因
抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境当中，他们内心孤独却又不愿向同学、老师和父母倾诉，在学习上，他们经常注意力不集中，情绪低落，反应迟钝，他们有较强的自尊心和成功的愿望，但是因为他们对挫折的忍耐力较差，经不起失败的打击，常常因为考试的失败而感到痛苦和恐惧。有严重抑郁心理的中学生，还会出现躯体症状，如食欲不振、失眠、胸闷、头痛等。
中学生之所以会产生抑郁心理，既受他们个性、意志等心理因素的影响，同时还受社会、家庭等外部因素的影响。具体有以下几方面：
