由此可见，问题不在于生活本身有没有意思，而在于你以什么样的心态、意识去感受，在于你有没有选择的兴趣和追求的信心。平淡的日子，你可以有不平淡的感觉，没有意思的事情，你可以寻求它的有意思之处。这不是知足常乐，而是一种不知足也可以常乐的生活态度。
二、在现实中，学会乐观地享受生活
我们无法否认人世间有许许多多的状态和时空，它们是无法超越且难以改变的，但是生活本身确实有许多精华存在于芜杂之中。我们不妨将人生喻为挖掘宝藏，把自己看作一个挖宝人。生活这座宝矿风情万种，它可能给你很多美好而宝贵的东西，颇具**力，但也可能给你许多你不想要的东西，而且险象环生，颇具挑战性。人生的真谛恰恰在于穿过荆棘去寻找花朵，在于搬石挖土而开掘宝藏。这样来看，任何一个已经到手的“意思”——有价值的东西，不会比人们寻找它的过程更有意思。所以，你对生活的感觉主要取决于你的心态——你的选择和追求。
泰戈尔说得好：“我们看错了世界，却反过来说世界欺骗了我们。”我们生活的这个世界，确实有许多美丽可爱之处，值得我们发现和欣赏。你感到自卑吗？
感到别人是“阳春白雪”，而自己是“下里巴人”吗？大可不必，也没有什么道理！
人类只有一个莎士比亚，只有一个曹雪芹，只有一个贝多芬，只有一个居里夫人，也只有一个爱因斯坦……其实，这些人的日子又何尝不是平淡无奇的呢？而且他们都品尝了许多的痛苦。你羡慕的只是他们的成就，而没有懂得他们对平淡的日子也会有一种平淡的感觉。你玩保龄球、高尔夫球觉得快乐，我抱着几块钱的橡胶篮球一样生龙活虎！风何必和煦，天何必湛蓝？绿树平湖、鸟语花香，是美的意境，“古道西风瘦马”、凄风冷雨暗夜、秋风落叶凋花、北风枯树狂雪，也是一种意境，也有一种美感。生活中有温柔之美、和谐之美，也有苍凉之美、悲壮之美。
简在《生活细笔》中说得好：“我不是个画家，但撷取美的片刻，是我的心愿。我不是个作家，但记录每一次的感动，是我的习惯。”
我们很需要抛弃以往的习惯，培养一点新的习惯。感到苦恼吗？心理的压力难以承受吗？那么，你可以把苦恼和压力抛到一边，甩得远远的，然后该干什么就干什么，你也可以把苦恼和压力埋在心底，体会它的沉重，让苦涩的滋味流入心田，化作一丝震撼和感动，你还可以走出去，找你的知心朋友诉说衷肠，甚至痛哭一场！品尝痛苦，是冷静的思考，可贵的交流，是一种自我斗争后的彻悟。
经历几次三番的品尝，你会变得坚强而成熟。
当你从高层建筑上俯首下望时，你会发现汽车小如烟盒，骑自行车的人渺小如火柴棒。在无限的宇宙中，地球不过是一粒沙子，而一个人在地球上不过如一粒沙子中的某个原子。我们若从高处远处看问题，自己的难过和失意又算得了什么呢？人生在世，既不要夸大自己的幸运，也不要夸大自己的厄遇。实际上，幸福也好，不幸也罢，平淡乏味也好，富有情趣也罢，青春勃发也好，年老体衰也罢，无非都是自我感觉，自我的心理反应。心理学发现：如果你哭，你真的会伤心起来，好像你的一切都是一场悲剧。这说明，一个人在任何情况下都可以选择痛苦，也可以选择快乐。情绪对人生效率具有巨大的影响和力量，那我们为什么不对自己微笑呢？请你丢掉人生旅途上不必携带的行李，轻松一些，对自己微笑，也对别人微笑，不管有没有理由，只要发自内心，经常试一试，你就会慢慢高兴起来。你甩掉了包袱，就会奋然前行！
三、活在今天，而不是昨天和明天
如果你在为往事而悔恨、为未来的事情而担忧，那你就是在与乐观为敌，就是生活在不切实际的梦境之中。这是人的一生中最有害的两种情绪，它不会帮你改变过去和未来，却只会使你陷入惰性与悲观的泥潭——失去现在！
