（2）如果这个部位呈鲜红色征象，是即将发生风热型感冒的信号。如果呈青白色，是即将发生风寒型感冒的征象。
（3）如果手掌颜色红白夹杂，肺区（大鱼际近拇指处）呈暗紫色，预示易患流感。
保养：
如果患风寒感冒，可以熬一碗生姜红糖水喝下，盖上被子睡一觉就好了。如果患风热感冒，宜多吃性属寒凉、清热利咽的食物，如梨、猕猴桃、甘蔗、西瓜、冬瓜、苦瓜、绿豆等。
【图文解说】
在呼吸系统中起重要作用的肺部，在手相中，肺区位置在大鱼际近拇指处，主要用来观察肺对全身元气的统领情况。
23．看手相预测健康之肠区
肠区位置在智慧线和生命线之间，小鱼际的上半部分，这个区域反映肠道的功能。
保养：
（1）每天清晨空腹喝两大杯水。
（2）饮食上多吃芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
（3）晚上做仰卧起坐四十个，或从上到下顺时针按摩腹部，刺激肠道，以增加肠蠕动能力。
【图文解说】
肠道负责吸收营养和排毒，在手相中，肠区位置在智慧线和生命线之间，小鱼际的上半部分，这个区域反映肠道的功能。
24．看手相预测健康之胃区
胃区位置在手掌中央、智慧线下方，这个区域可以观察胃的功能，从这里能看到营养代谢的状况。
掌纹表现：
（1）如果此区深凹，四周掌丘拱起，中间掌纹清晰，颜色呈粉红而且有光泽，表明胃功能良好，心情愉快，情绪稳定，身体健康。
（2）如果此区纹理散乱，多有七情困扰，常因忧郁以致失眠，身体虚弱。
（3）如果此区潮红，表明虚火上升，多见于植物性神经功能失调，或慢性消耗性疾病。
（4）如果此区寒凉、干枯苍白，提示心气不足，脾胃虚弱，多见于心血管系统功能衰弱，消化不良，内分泌功能低下。
（5）如果此区青暗，提示有胃病。
保养：
除了常规建议的多运动、吃蔬菜水果、放松减压之外，推荐每天蒸一碗莲子银耳桂圆羹食用。方法是先将莲子、银耳泡两小时，然后和桂圆肉、冰糖一起蒸半小时即可。莲子有补血、清火、改善肠胃的功效，桂圆有助于心气的调养，经常食用莲子银耳桂圆羹能改善身体健康状况。
【图文解说】
“人是铁，饭是钢”，营养的吸收和食物的消化都是胃部在运作，在手相中，胃区位置在手掌中央、智慧线下方。
25．手诊对于气、色、形态的判断标准是什么
（1）望气
红润光泽：表明身体正常，各项机能良好：
暗而枯槁：表明身体气弱，机体免疫力差；
过于红润：表明血脂、血糖或血黏稠度偏高。
（2）观色
白色：中医表示虚寒，即西医的炎症、贫血；
红色：中医表示有热症，即西医的炎症或出血点；
青色：中医表示受风寒、疼痛、瘀血、受惊，即西医的循环不良；
黄色：中医表示体虚，即西医的慢性疾病；
黑色：中医表示肾虚、疼痛、受寒，即西医的危重症。
（3）看形态
凹：如果某部位的皮肤比周围皮肤低凹，表明此部位代表的脏器功能低下；
凸：如果皮肤上的气色斑点比周围皮肤凸起，表明有慢性病、占位性病变。
