唯有耐力才能将梦魇和挫折踩在脚下。
忍耐力让FBI在“沙漠中”自由行走
忍耐力是一个人具备自控力的重要表现之一。具备忍耐力的人不管在什么情况下都能很好的控制自己。当一个人做到这一点的时候，就说明这个人的体内蕴藏着强大的能量，这样的人即使是身处沙漠也能自由的行走。
这里说的忍耐力包括两层涵义：一是“忍受”；二是“继续做下去”。前者意味着无可奈何地承受自身的痛苦，当有人侮辱你的时候，虽然心里很想给对方一巴掌，但还是会忍住这种冲动，装作没听见，这就是“忍受”；后者表示不屈服于种种障碍，继续不停地做自己分内的工作。成功人士所必备的素质，不是“忍受”，而是“继续做下去”。FBI前局长路易斯·弗里赫嘴里经常挂着这样的一句话：“无论何时何地，你们都要学会忍耐，因为只有这样才能增加自身获胜的筹码，也只有这样才能影响到越来越多的人。”
忍耐自控力是FBI必不可少的一项自控能力，在FBI办案的过程中发挥了重要作用。下面的例子很好的证明了这一点：
2000年，在美国西雅图发生了几起令人十分震惊的银行抢劫案件，几家较大的银行取款机相继被盗，被盗现金金额甚至高达300万美元，盗贼显得十分猖狂。甚至引起了民众的恐慌，政府对此高度重视。
在案件侦查的过程中FBI发现了这样一条线索：被盗银行的取款机都不翼而飞，且其距离都在200米以内。经过细致的侦查，FBI将一个让众人哗然的结论公布了出来：犯罪分子是通过挖地道将沉重的取款机盗走的！
得出结论后，FBI立刻想出了解决对策。为了抓住犯罪分子，FBI选取了在被盗银行附近的还未出现任何异常情况的两家银行进行监视，因为经过FBI的细致分析，他们相信犯罪份子不会轻易的收手。为了便于监视的同时不引起犯罪份子的注意，FBI将监视点选在了离两家银行100多米远的地方，并且对监视用车做好了伪装——仅在最不起眼的地方留下小孔。就这样，尽管不知道犯罪分子何时做案，FBI的监视行动已经展开了。
事实上，监视活动十分坚辛：为了更好的监视，FBI只能在监视车狭促的空间里坐着轮流监视休息。时间一分一秒过去了，被监视的两家银行在第一天都没有发生任何异常。这时，一些新来的探员开始觉得这样做没有任何意义。不过在老探员的安慰下，他们还是继续坚持着自己的工作。又过去了两天，事情还是没有人和变化。这时候就体现出了FBI强大的自控忍耐力。尽管这种看似没有结果的等待让人非常煎熬，但FBI用自己的强大的自控忍耐力一直坚持着……第四天凌晨，探员们终于听到了银行附近开始发出声响，他们把精神打得更足了。果然，在过了二十分钟左右，一个黑影出现在探员的视线里。根据多年的办案经验，FBI立即对其实行了抓捕，成功抓获了犯罪份子。
最终，FBI成功的破获了案件，从上面的案件侦破过程中我们不难发现，案件的成功侦破与FBI自控的忍耐力是分不开的。正是因为FBI在不知道犯罪分子何时能出现的情况下凭借自己自控的忍耐力等了一天又一天，才成功将犯罪份子抓获。试想，又有多少人能够在根本不知道成功何时会到来的情况下，耐心的忍耐呢？
能够在任何情况下自控忍耐的人，是深刻而有力量的。忍耐自控力让FBI在沙漠中也能自由的行走，这是FBI独有的一种眼光和度量，我们生活的现实世界中，很多时候，忍对方一时之气，常常能为自己换来有利的局势。从自控力的角度来说，“忍耐”是一种自我克制的坚持，在人生的历程中，只有学会忍耐，才能在面对困境时不放弃，让对方从心底里相信你，才能在不久的将来收获更大的成功。
