不戴面具，活出真实的自我 你只能唱你自己的歌，画你自己的画，做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造成的你。不论好坏，你都得创造自己的小花园；不论好坏，你都得在生命的交响乐中，演奏你自己的小乐器，做自己才是生活当中最重要的课程。
在有些人的观念中，想要快乐，就要改变，不断的改变，让别人满意，自己才能快乐。其实，快乐是自己的事情，与他人无关，太过注重他人的眼光，有时只会让自己陷入痛苦深渊，无法自拔。
伊笛丝·阿雷德从小就特别敏感、腼腆，她一直很胖，并且看起来比实际还要胖得多。伊笛丝有一个很古板的母亲，她认为把衣服弄得漂亮是一件很愚蠢的事情。她总是对伊笛丝说：“宽衣好穿，窄衣易破。”而且母亲总照这句话来帮伊笛丝穿衣服。所以，伊笛丝从来不和其他的孩子一起做室外活动，甚至不上体育课。她非常害羞，觉得自己和其他人都“不一样”，肯定不讨人喜欢。
长大之后，伊笛丝嫁给一个比她大好几岁的男人，可是她并没有改变。她丈夫一家人都很好，也充满了自信。伊笛丝尽自己最大的努力要像他们一样，可是她做不到。他们为了使伊笛丝开朗而做的每一件事情，都只是令她退缩到壳里去。伊笛丝开始变得紧张不安，不但躲开了所有的朋友，而且情形坏到她甚至怕听到门铃响。伊笛丝知道自己是一个失败者，但又怕她的丈夫会发现这一点，所以每次他们出现在公共场合的时候，她都假装很开心，结果常常做得太过分。事后，伊笛丝会为这个难过好几天。最后不开心到使她觉得再活下去也没有什么道理了，伊笛丝开始想自杀。
后来，是什么改变了这个不快乐的女人呢?只是一句随口说出的话。它改变了伊笛丝的整个生活，使她完全变成了另外一个人。
有一天，她的婆婆在谈自己教养孩子的方法时说：“不管事情怎么样，我总会要求他们保持本色。”
“保持本色！”就是这句话!在一刹那间，伊笛丝才发现自己之所以那么苦恼，就是因为她没有轻松自然地做自己。
伊笛丝后来回忆道：“在这一夜，我整个改变了。我开始保持本色。我试着研究自己的个性，自己的优点，尽我所能去学色彩和服饰知识，尽量以适合我的方式去穿衣服，主动地去交朋友。我参加了一个社团组织——起先是一个很小的社团——他们让我参加活动，我有些害怕。可是我每一次发言，就增加了一点勇气。今天我所有的快乐，是我从来没有想到的。我在教养自己的孩子时，总是把我从痛苦的经验中所学到的结果教给他们：‘不管事情怎么样，总要保持本色。’”
我们知道，世界上的所有生物都有其自身的特点，正是依靠着这些特点，它们才得以在这个星球上生存。在现代社会，每一种知名的商品都讲究“品牌战略”，有了品牌，这种商品才可以走得更远。我们人自然也不例外，我们要在社会中生存、立足，要与别人相处、共事，就要发展自己，使自己也踏上成功之路，也要靠我们的特点、个性、风格和品牌，打造属于我们自己的成功战略。
个性是你的特点与你的外表个性的总和，也就是你所以成为你而区别于他人的地方。你所穿的衣服，你脸上的表情，你脸上的线条，你的声调、语气，乃至于你的思想，以及你由这些思想所发展出来的品德。所有的这一切就构成了你的个性，而你的个性在生活中较稳定地表现出你自己的风格。当然，最重要的还在于你的生活方式!
显然，你个性中的绝大部分，同时也是你个性中最重要的部分，你的风格所代表的那一部分，从外表上是无法看出来的。我们平时说某个人的个性如何如何，其实更多的来自他的外表，来自他性格中外在的东西。
所以，你的风格或者个性，即使是你自己也很难用语言来概括。你的风格体现于你生命的整体，从你做人、做事、行为举止等各个方面都能体现出来，但又不是特指某个部分。
你的衣着式样以及穿着是否得体，构成了你风格的一个重要组成部分，因为别人大多都是从你的外表获得对你的第一印象。
你与别人握手的态度，也密切关系到你是否排斥或吸引跟你握手的人，它也表现着你的个性，体现着你的风格。
你眼中的神情也是你个性中的一个重要组成部分，眼睛是心灵的窗户。有些人就能通过这扇窗户看穿你的内心世界，看出你内心深处的思想，看出你最隐秘的心思。
你身体洋溢着的活力，或者说通过你的言谈举止所体现出的个人魅力，也是你个性的一个组成部分。
当然，最重要的是，你可以通过某种方式将你的个性或者个人风格尽情地展现出来，而且，能够使你的个性永远受人欢迎。
你的内心世界决定了你的个性，你的思想品德高尚与否决定了你的风格。要活出自己的风格，表现出你受人欢迎的个性，还得从加强你的文化修养、丰富你的精神世界做起。
