嫉妒是一种软弱
英国哲学家培根说：“嫉妒是一种软弱的表现，应当受到鄙视”。嫉妒，是心灵上的肿瘤，让人疼痛难忍。总有这样的人妒人之能，总是对别人的成就嗤之以鼻。他们幸人之失，总是对别人的不幸暗自愉悦。他们总是喜欢嫉妒别人，却不知道压抑在心中的嫉妒会聚集成灾，造成对健康极大的威胁。
魏国大将庞涓，曾指挥魏军打过不少胜仗，故有些骄傲得意。可是他心里很清楚，同学齐国人孙膑，本领要比自己强很多。庞涓非常妒忌孙膑的才能。于是，他暗中安排了一条陷害孙膑的毒计。
狡猾的庞涓先是向魏惠王力荐孙膑，魏惠王很高兴地派人请来孙膑，共商国是。当孙膑的才华逐渐表露出来时，更激起了庞涓的嫉妒之心，他设下圈套在魏惠王面前诬陷孙膑私通齐国企图谋反。魏惠王大怒，要杀孙膑。而此时庞涓又假意讲情，然孙膑还是被治了罪，并且被恶毒地剜掉了双腿的膝盖骨，成了一个废人。
后来，孙膑得知这一切是庞涓的诡计，他最信赖的同学竟然是个口蜜腹剑之人。一怒之下，他烧掉了即将写成的兵书，假痴不癫，麻痹庞涓，终于设法逃出了虎口。
吉人自有天相，恰好齐国的一位使臣到魏国办事，偷偷把孙膑藏在车内，混过了关卡，带回齐国。齐国的国君十分敬重孙膑，让他协助大将田忌作战。在孙膑的策划下，齐军连打胜仗。
公元前342年，庞涓带魏军攻打燕国，田忌、孙膑率齐军救燕。孙膑指挥军队不去燕国，而直接攻打庞涓老巢魏国。庞涓得到情报后，急忙从燕国撤兵赶回魏国。
机智的孙膑使用诱兵之计，一路上造成齐军大败逃散的假象。他料定了庞涓会追到马陵，早在此处设下了埋伏，他吩咐士兵：“只留一棵树，树下火光一起，就一齐放箭。”果然，庞涓追至马陵，他看到此处树林只有一棵大树没被砍倒，此树上还有一大片树皮被砍掉了，上面好像还写着字。庞涓命人拿火把来，借火光一看，他大惊失色，树上赫然写着：庞涓死于此树下，落款是“孙膑”。庞涓恍然大悟，知道中计了，可是退兵已晚。在这场战争中，庞涓身中数箭，他已无路可走，就在树下自刎了。
庞涓嫉妒孙膑，居心不良，加害孙膑。最终，种下了恶果，死于与孙膑的交战中。由此可见一斑，嫉妒是把双刃剑，害人害己。
嫉妒是把什么样的双刃剑？
容易嫉妒的人总爱拿别人的长处来折磨自己。别人长了工资升了职，他会嫉妒；别人家庭幸福生活美满，他也会嫉妒；别人年轻漂亮，他还会嫉妒。嫉妒是一种极欲排除别人优越的处境、或想破坏别人优越的心理状态，有一种非常强烈的憎恨感情。强烈的嫉妒不一定会表现出来，许多嫉妒都是深藏在人们的心中的，最后以歪曲的形态爆发开来。
通常情况下，嫉妒可分为三个阶段：
1较浅的嫉妒。每个人的潜意识中都存在轻浅的嫉妒，通常情况下只表现出对对方的羡慕。可以和比自己优秀的人相处很好，甚至以结交这样的朋友为荣，这种较浅的嫉妒对别人并没有丝毫施以攻击的意味。
2较深的嫉妒。较深的嫉妒心理已是自觉或不自觉地显露出来不再是完全压抑在内心。嫉妒心理开始表现出来，首先是对自己不满意，然后会对嫉妒者表现出厌恶和不理会，甚至还会对其进行间接或直接的造谣、挑剔甚至诬陷。
2002年北京大学心理学专业的一名女研究生嫉妒同学获高额奖学金，竟私下以该同学的名义给校方写了封信，要放弃这个机会。最后，致使奖学金转给了别人。看来，嫉妒心真的是荣誉的害虫，要想消灭嫉妒心，最好的方法是表明自己的目的是在求事功而不求名利。
3强烈的嫉妒。这个时候人会丧失理智显露出强烈的嫉妒，这种状态下，他会对对方发起直接的攻击，希望置别人死地而后快。
