正在阅读《第二节 如何接纳孩子的负面感受》
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那么在什么情形下需要我们积极地倾听孩子?怎样回应才是积极的呢?美国家庭教育心理学家帕蒂·惠芙乐在其《倾听孩子:家庭中的心理调适》一书中就孩子哭泣时、孩子恐惧时、孩子发脾气时、孩子愤怒时、孩子不可理喻时这五种情形进行了详细的讨论。笔者也认同当孩子出现上述状况时,是孩子最脆弱、最需要帮助的时候。笔者仔细观察了数十个孩子半年之久,整理出了孩子发生状况时的表现。

(一)当孩子哭泣时

一天晚上小云写作业时,家里有客人来访。小云热情地跟客人问好,大家在客厅里聊天,写作业的小云时不时也插两句。当客人离开时,已经九点了。以往九点是她上床睡觉的时间,可是今天小云还在写作业。

爸爸:怎么还没有写完作业呀?

孩子:刚才那么多人说话,吵得我都没法写作业。

爸爸:你可以去书房写作业呀!

孩子:你也没说,我们今天作业很多,我担心写不完作业了,老师会批评我的。

孩子开始抽抽搭搭地哭泣……

即使是过得非常欢乐的一天,孩子也可能会通过哭泣把以往积存的不快带出来。这时我们只要留在孩子身边倾听他,不打断孩子哭泣,他的烦恼会随着哭泣逐渐消散,哭泣也会停止(哭泣能愈合创伤)。

倾听原则:确保孩子的哭泣不是因为身体受伤了;不要流露出不安,也不要给孩子忠告;靠近孩子,轻轻地搂住他,或者从上往下抚摸孩子的后背,让你们的目光相互接触;和蔼地请孩子把烦恼告诉你,倾听孩子的感受,倾听孩子的希望;让孩子知道你一定会保护他,不会让他受到伤害;允许孩子痛快地哭。

在上述案例中积极倾听的做法1:

爸爸(轻轻地抱住孩子):的确,因为作业写不完被老师批评的感觉很不舒服。

孩子:上次范某某没完成作业,老师批评了他,并且让他在大家课外活动时补作业。

爸爸:如果不是我们在客厅里聊天的话,你是可以早点写完作业的。

孩子:其实也不一定,今天作业比平时多。所以我心里本来就很烦,很着急。

爸爸:有时候我也会那样。心情烦躁时,什么事都做不了。还是你这样好,想哭就哭,爸爸不好意思哭呀!

(孩子被逗乐了)

孩子:我还是写作业吧,跟你说话也不会加快我的写作业进度。

爸爸:也是哈!需要我陪着你吗?

孩子:不用了!以后再有这种情况的话,我就到书房去写作业去。

在上述案例中积极倾听的做法2:

妈妈拉过孩子的手,轻轻地拍拍孩子的后背,温柔地看着孩子的眼睛。

妈妈:我感到你很着急,担心自己作业完不成,老师会批评你,是不是?

孩子:是啊,作业这么多。我不快点写就写不完啦!明儿到学校老师还不得把我吃了!

妈妈:我也觉得安静时写作业会更专心一些,写得更快。

孩子:是我忍不住想听你们聊天,边听边写,常常写错!可写错了时,我就特别烦躁!

妈妈:是这样的,换了我也一样的。

孩子:下次再来客人时我最好在书房写作业!

(二)当孩子恐惧时

一个春天的周末,一位年轻的妈妈带着三个十岁的孩子去公园玩。孩子们跑得很快,一会儿就追不上了。当年轻的妈妈气喘吁吁地追上其中的两个孩子时,孩子告诉她萌萌不见了。看见俩孩子惊恐的样子,这位年轻的妈妈一边安慰俩孩子,一边果断地找到公园管理处,广播寻人启事。寻人启事一遍一遍地播着,妈妈焦虑地等着,当穿着小红裙子的萌萌出现在她的视线中时,妈妈赶紧迎上去,抱住了萌萌。惊恐万状的萌萌终于“哇”的一声,哭了起来!

当孩子恐惧时,孩子可能会愤怒、躲避、退缩,此时我们只要留在孩子身边,对孩子保持持续的关注。在充分的表达中,孩子的恐惧就会随着发抖、干号、出汗和发脾气宣泄出来,或者想方设法地逗孩子大笑也可以帮助孩子放松紧绷的神经,释放恐惧。

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