针对该项技能，选择具有典型性的示范课供受训者观摩，为受训者提供生动具体的视听形象，让受训者感知模仿。模仿理论表明，即使是复杂的社会性行为，也能通过完全的模仿获得。指导教师在引导受训者观摩示范课的同时，要加以讲解说明，以帮助受训者“知其然，知其所以然”。
（3）确定训练技能编写教案。
在编写教案前要确定所训练的教学技能。微格教学的目的是培养受训者的教学技能，特点是把课堂教学分为不同的单向技能分别进行训练，每次集中训练1～2个教学技能。在编写教案中，要认真钻研教材，然后针对某一教学技能的训练，结合教材内容编写5～10分钟的一个教学片断，其重点考虑该项目技能的运用。
（4）角色扮演。
受训者把备课时的设想，对教学技能的理解，用自己的行为表现出来，并同时进行录像，以便及时、准确地获得反馈信息。在教学中，角色扮演者（受训者）要与听课者（一般是受训者的同学）进行沟通配合，使“师生”双方真正进入角色，以便更好地完成训练任务。
（5）反馈评议。
根据角色扮演的录像开展自评和互评。评价由受训者、听课者和指导教师组成。在评价中，受训者一般首先进行自评，自我分析教学技能应用的方式和效果，总结成功的地方和不足的方面。在自评的基础上，小组成员之间开展互评，采用的方式是定性评价和定量评价。定性评价是从宏观的角度加以评价，是一种感性的评价；定量评价是根据某项教学技能评价单各指标要素及其权重进行评价，并直接计算出受训者该项教学技能的成绩。互评在评价中是很重要的，它是一块双面镜，既能看到自己的优势和不足，又能看到别人的优势和不足，便于相互学习，取长补短，因此，受训者在互评中要坦诚相待，以理服人，乐于助人。
（6）修改教案、改进教学行为。
根据自评和互评的结果，由受训者修改自己的教案，并进行第二次训练。在微格教学中，教学设计是重要的教学技能，是要特别加以训练的，但教学设计是静态的，它更多的是偏向心智技能；教学行为是动态的，教学设计必须通过教学行为加以实施，才能完成教学任务。微格教学更多的是侧重对受训者进行教学行为的训练，因此，在再次训练中，受训者要针对教学行为的不足加以改进，使教学行为达到规范的教学要求。
当单项技能经过训练，达到一定水平后，再进行综合训练，从而全面提高教学技能，达到培养目的。
在微格教学中，指导教师的作用是十分重要的，他既是组织者和辅导者，又是示范者和评价者，因此要求指导教师应深刻把握微格教学理论，认真组织和辅导受训者开展教学技能训练，并对受训者的教学行为做出积极的评价。
