珍珠球运动源于满族民间的采珍珠游戏。珍珠球运动有着锻炼价值高、观赏性强、战术灵活多变等特点。珍珠球运动于1984年由北京市民族传统体育协会组织专家进行了挖掘和整理,现在已经成为全国少数民族传统体育运动会的比赛项目(见图19-1)。
图19-1 珍珠球比赛
一、珍珠球运动的起源和发展
珍珠球满族语叫“尼楚赫”。佩戴珍珠是古代满族人的习俗,采珍珠是古代满族的传统生产方式。满族人在陆地上以体育游戏的方式模仿在水中捞取珍珠的情形,满足自己的娱乐需要,创造了采珍珠游戏。后来随着满族人的入关,采珍珠这项游戏被带到了汉族和其他少数民族聚居的地方。
1984年,经过北京市民族传统体育协会的挖掘整理,珍珠球运动被列为北京市第1、2、3届民族传统体育运动会的比赛项目。在新疆举行的第三届全国少数民族传统体育运动会上,进行了珍珠球表演赛,受到观众的热烈欢迎和专家的好评;1991年被列为第四届全国少数民族传统体育运动会的正式比赛项目。2001年5月在沈阳市举行的全国珍珠球邀请赛上开始使用新规则,水区由原来的3名运动员变为4名运动员,在得分区和封锁区之间增加了一道宽40厘米的隔离区。得分的分值也发生了变化,根据抄球运动员抄球后双脚落点的不同,分值由1~2分不等,从而使得分的手段更加多样化,使比赛更具有对抗性和观赏性。
二、珍珠球运动的锻炼价值
珍珠球比赛在水区的运动类似于篮球和手球,要求运动员跑、跳、运、传、射。同时,由于持网人位置不固定,要求水区的运动员和得分区的运动员要密切配合,所以从某种角度上讲比篮球、手球的比赛更加变化多端和激烈。珍珠球的基本技术和战术可以借鉴篮球、手球运动,并根据珍珠球比赛的自身特点加以提高和精炼。珍珠球运动由于其场地器材比较简单,比赛竞争激烈,可操作性和观赏性都比较强,有一定篮球和手球运动基础的人很快就能够进入角色,因此,深受接触过此项运动的人士喜爱。发展到今天,珍珠球已成为一些普通院校公共体育课的选修课内容。珍珠球运动对人的身体素质要求比较全面,需要良好的力量、速度、耐力、灵敏素质和弹跳力。因此,通过参加此项运动,能够增强呼吸和循环系统的功能,提高速度、弹跳及力量素质,同时,其独特的运动形式能够提高人的观察、判断、反应和协作能力,培养参加者勇敢顽强的意志品质和集体主义精神。
三、珍珠球技战术
(一)珍珠球技术
1.传球
传球方法很多,根据传球的方式和出手部位,可分为单手肩上传球、单手体侧传球、甩传、背后传球、头后传球、低手传球和传反弹球。
2.运球
运球是持球队员用手按拍借助地面反弹起来的球的动作。运球技术动作方法主要包括高运球、低运球、运球急起急停、体前变向运球、体前变向换手运球、背后运球、运球转身和**运球等。
3.投球
投球是进攻队员为将球投向抄网而采用的各种专门动作的总称。投球从动作上可分原地、跑动中和跳起投球3种。从投球出手的部位上可分为肩上、高手、体侧和低手;从球的飞行线路上可分为高抛球、直线快球、半高斜线球等。
4.抄网手技术
要成为一名优秀的抄手,除了需具备速度快、弹跳好、灵活的基本素质外,还应具备良好的心理素质和临场应变能力。抄网队员发挥的好坏往往能决定一个队的胜负,所以,对抄手的培养是全队训练的关键。
抄手应具备的基本素质:对投手投球动作具有预见性,并能及时跑到位置;研究两个持拍队员的综合能力和动作习惯,并找出弱点加以攻击;能与同伴形成默契,与持拍队员斗智斗勇。
(二)珍珠球战术
1.水区进攻基础配合
(1)传切配合:指队员之间利用传球和切人技术所组成的简单配合。持球队员传球后,假动作摆脱对手,再接球进攻。