动作要领:击球前的准备姿势和击球动作与正手击高还球一样,不同的是最后用力的方向朝下,而且要充分利用蹬地、转体、收腹以及手臂和手腕的爆发力全力地将球向下击出,击球的一刹那要握紧球拍。不管用哪种动作杀球均可做重杀、轻杀、长杀、飘杀、直线和斜线扣杀。杀球时只要通过手腕和手指控制拍面倾斜角度、用力方向和大小,均可以扣杀出不同球来。这些不问形式的杀球主要是为了战术的需要和根据对方站位情况加以灵活运用。一般都是通过打高球和吊球来为扣杀创造机会,显出杀球的威力。
7.后场正手高空击球注意事项
(1)挥拍前,侧身面对来球方向,两腿前后开立,前脚掌着地,两膝稍屈,身体重心落在右脚上,右手向上举拍屈肘(前臂与上臂约成90°角)置于身体右侧,腕部约与肩平,左臂自然屈肘上举。
(2)向后引拍时,腿部蹬伸同时展体,右手举拍后引,肘关节向前上方抬起手腕后伸。
(3)高球击球时,主要以前臂和手腕的闪动发力击球(同时握紧球拍)。
(4)高球吊球时,击球点位于右肩上方略微偏前,处于自然直臂举拍时拍面中心点的高度。杀球、劈球时,击球点比高球和轻吊球时的略微偏前。
(5)高球杀球时,以正拍面击球;吊球时,以正拍面或斜拍面击球;劈球时,以斜拍面击球。
(6)挥拍过程中,身体向左旋转,一般在身体重心向上或达到(重心轨迹)最高点时击球。
(7)击球后,右脚向前跨步,同时右手减速收拍至体前。
(二)前场网上击球技术
网上击球是调动对方,寻找战机的重要手段,并可直接得分。因为它技术动作轻松而细巧,运用力量要求控制适度,所以在学习网上击球时,除了要注意动作规范之外,还应细心体会击球时手腕、手指的细微感觉。
准备姿势:侧身对网,右腿跨步成弓箭步,左脚在后自然拉开,持拍前伸约肩平,肘关节微屈,注意握拍要放松。
网上击球有搓球、放网前球、勾对角球、推球、扑球。
1.搓球
击球前准备姿势同上。击球时,拍面稍前倾,利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”,使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来球较靠近网上时运用,反手搓球除握拍不同外,其他要领相同。
2.放网前球
准备姿势向上。击球时,拍面稍朝前下方倾斜,前臂带动手腕和手指用前送动作击球托底部。正、反手放网前球时除握拍不同之外,其他要领相同。
3.勾对角球
在网前把来球回击到对角线网前叫勾对角。准备姿势同上。击球时,拍面斜向对方右(左)网前。正于勾对角时击球托的右侧,手腕和手指带动球拍向左内勾动;反手勾对角时,击球托的左侧,同时向右内勾动。
4.推球
在网上将来球用较平的弧线快速推到对方场区底线叫推球。准备姿势同上。击球时拍面前倾几乎与网平行,利用前臂带动手腕和手指的快速“闪动”将球击出。正手推球多用食指力量,反手推球多用拇指力量。
5.扑球
在网上把高于网的来球迅速扑压下去叫扑球。击球时,拍向前倾,前臂带动手腕和手指快速闪动发力,击球后立即收拍,以免触网犯规。扑球时要求判断准、上步快、枪高点、动作小,正、反手扑球均可。
6.前场网上击球注意事项
(1)击球时,侧身对右边网前(正手击球)或左边网前(反手击球),右腿前跨成弓步状,上体正直(略前倾),右手举拍前伸,肘关节微屈。
(2)争取在高点击球。
(3)搓球放网时,主要依靠手腕、手指的发力击球;推球、扑球、挑球时,主要依靠前臂和手腕、手指的闪动发力击球。
(4)击球后,肘关节放松,然后收拍。
(三)下手击球技术
下手击球一般是在防守时所采用的击球技术。它虽然不像上手击球那样具有进攻性威胁,但如运用得当,住往也能起到守中有攻的效用。
下手击球有:底线抽球、挑球、接杀球。
1.底线抽球